Как развить ненасытный голод

В 1924 году все говорили Соитиро Хонде, что его новый дизайн поршневых колец был сумасшедшим. Тем не менее, он инвестировал свои сбережения, закладывал драгоценности своей жены и спал в мастерской, чтобы воплотить в жизнь свое видение. После многочисленных отказов каждый хотел его продукт. Но в 1944 году американские бомбардировщики уничтожили его завод. В следующем году землетрясение выровняло его вторую фабрику.

В этот момент любой здравомыслящий человек уйдет.

Honda сохранилась, и в 2016 году прибыль Honda Motor Corp. составила 2, 86 миллиарда долларов. Только ненасытный голод для достижения цели на всю жизнь мог перенести Хонду в эти темные времена.

Все успешные лидеры разделяют этот голод, как и вы. Вот как.

1. Потратьте 10 тихих минут каждый день, чтобы спросить,

Никакое количество образования, опыта или связей не проведет вас через неизбежные жизненные неудачи. Без сильного мотива ни одна цель не сможет противостоять несчастью. Вы можете создать мотив, уделяя время каждый день, чтобы визуализировать вашу цель в деталях.

«У вас должно быть какое-то видение, какое-то представление о том, как может выглядеть будущее», - говорит социолог и исполнительный тренер доктор Фрэнк Найлс. «Вам нужна Полярная звезда, чтобы продолжать работать в направлении».

Найлз объясняет, что использование визуализации помогает нам испытать как результат цели, так и процессы, необходимые для ее достижения, и это повышает нашу мотивацию для достижения этой цели.

Визуализация может быть такой же простой, как создание мысленного образа будущего события. Если ваша North Star хочет построить бизнес, приносящий ежемесячный доход в размере 10 000 долларов, потратьте время на то, чтобы представить себе все, что вам нужно : три отпуска в год, новый автомобиль и предоставить своим детям качественное образование.

2. Проводите время с людьми, у которых есть то, что вы хотите.

Хотите добиться успеха в качестве международного публичного оратора? Иди проводи время с одним. Когда вы видите, что он или она полны страсти в середине речи, получают громовые аплодисменты или большую зарплату, вы почувствуете, что вы можете получить, если потратите время на достижение своей собственной цели.

Джим Рон, как известно, сказал: «Вы средний из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени». Отношение, убеждения и да, желания этих людей становятся нашими собственными.

Энтони Яннарино, автор бестселлеров «Единственного руководства по продажам, которое вам когда-либо понадобится», говорит, что когда вы проводите время с успешными людьми, «вы начинаете осознавать, во что вы верите и как это ограничивает вас…». Вы получаете преимущество более быстрого преобразования, находя людей, чьи убеждения вы можете смоделировать ».

Проведите достаточно времени с биржевым трейдером, и вы захотите сделать выгодные финансовые вложения.

3. Сжечь лодки.

Согласно легенде, Александр Великий высадил свои силы вторжения на берегах Персии, а затем приказал сжечь его корабли. «Мы идем домой на персидских кораблях или умираем», - сказал он.

История изобилует примерами лидеров, дающих одинаковый порядок перед лицом непреодолимых шансов. Эта тактика обсуждается в « Искусстве войны» Сун-Цзы, а в Китае «Борьба спиной к реке» - это популярное изречение, упоминание о необходимости идти ва-банк.

Повышение ставки увеличит ваши шансы на успех и сделает отступление невозможным.

Латинский корень слова «решение» буквально означает «отрезать», чтобы исключить любые другие действия. «Сжигание лодок» не является легким решением, будь то увольнение с работы, уничтожение продуктовой линейки или инвестирование вашего гнезда. Но когда вы сталкиваетесь с выбором между победой и определенным поражением, вы будете жаждать успеха.

4. Двигай своим телом.

Когда меняется ваша физиология, меняется и ваш разум. Тридцать минут легкой активности дают вам больше энергии за счет увеличения снабжения ваших клеток кислородом и питательными веществами. Без энергии у вас не может быть драйва. Подумайте, как вы себя чувствуете после ужина на День Благодарения или на Новый год. В тех штатах с низким энергопотреблением, я полагаю, у вас мало мотивации для работы на стороне бизнеса.

Забудь о спортивных напитках или даже (не стреляй в меня) кофе. Исследования показывают, что физическая активность может быть лучше для производительности, и когда мы производим, мы получаем мотивационный импульс, запускающий позитивный цикл. Более того, физические упражнения могут обуздать беспокойство и депрессию, которые лишают нас голода.

Вам не нужно ходить в спортзал каждый раз, когда ваша мотивация падает. Даже простые практики могут радикально улучшить ваш драйв. На прошлогоднем семинаре с Тони Роббинсом, который я изучил на выходных, я узнал, что даже вставание со стула может повысить вашу энергию.

5. Сделать бездействие невероятно болезненным.

Люди - избегающие боли существа, поэтому, если нам удастся сделать мысль о том, что мы не достигаем нашей цели, крайне неприятно, наше подсознание станет занятым, вызывая необходимую нам мотивацию.

Есть несколько основных маневров, чтобы мотивировать вас: Пожертвуйте «другой» политической партии, когда вы откладываете. Или сделайте вашу цель публичной, и пусть унижение от невыполнения будет «палкой», которая держит одну ногу перед другой. (Stickk позволяет вам создавать «договоры об обязательствах».)

Более продвинутая техника - это «свист паттерн» из нейро-лингвистического программирования. Лайф-тренер Стив Штутц объясняет:

1. Визуализируйте, как вы выполняете дурную привычку (например, медлите с целью).
2. Визуализируйте замену привычки.
3. Смотрите, как вы отталкиваете образ дурной привычки, пока выполняете новую привычку.
4. Поставьте себя в позитивное состояние и представьте, что начинаете откладывать, затем щелкаете пальцами и прекращаете поведение.
5. Еще раз визуализируйте новую привычку.
6. Повторяйте процесс, пока новая привычка не станет вашей реальностью.

Если вы добьетесь успеха, даже мысль о возвращении к старому будет чувствовать себя ужасно.

Физический голод растет автоматически, но ваш аппетит к успеху не будет. Мотивация, как, например, купание, лучше всего практикуется ежедневно.

Найдите время для тренировок, и в скором времени вы будете голодать, чтобы откусить любую цель, о которой вы только можете мечтать.