12 привычек настоящих людей

@ shukla23 через Twenty20

Существует огромное количество исследований, предполагающих, что эмоциональный интеллект (EQ) имеет решающее значение для вашей работы на работе. TalentSmart проверил EQ более миллиона человек и обнаружил, что это объясняет 58% успеха во всех видах работ.

Люди с высоким EQ зарабатывают на 29 000 долларов в год больше, чем люди с низким EQ. Девяносто процентов топ-исполнителей имеют высокие эквалайзеры, а увеличение вашего эквалайзера на одну точку добавляет к вашей зарплате 1300 долларов. Я мог бы продолжать и продолжать.

Зачем вам нужен эмоциональный интеллект, чтобы преуспеть

Достаточно сказать, что эмоциональный интеллект - это мощный способ сосредоточить вашу энергию в одном направлении с потрясающими результатами.

Но тут есть подвох. Эмоциональный интеллект ничего не сделает для вас, если вы не искренни.

Недавнее исследование, проведенное Фостерской школой бизнеса в Вашингтонском университете, показало, что люди не принимают демонстрации эмоционального интеллекта за чистую монету. Они слишком скептически относятся к этому. Они не просто хотят видеть признаки эмоционального интеллекта. Они хотят знать, что это подлинно, что ваши эмоции являются подлинными.

По словам ведущего исследователя Кристины Фонг, когда дело доходит до ваших сотрудников, «они не просто бессмысленные автоматы. Они думают об эмоциях, которые видят, и заботятся о том, искренни они или манипулируют ».

Это же исследование показало, что искренние лидеры гораздо эффективнее мотивируют людей, потому что они внушают доверие и восхищение своими действиями, а не только своими словами. Многие лидеры говорят, что для них важна аутентичность, но настоящие лидеры ведут свои разговоры каждый день.

Недостаточно просто пройти через движения, пытаясь продемонстрировать качества, связанные с эмоциональным интеллектом. Вы должны быть искренними.

Вы можете проверить, насколько вы искренни, сравнивая свое поведение с поведением людей, которые очень искренни. Рассмотрите отличительные черты настоящих людей и посмотрите, как вы складываетесь.

«Подлинность требует определенной степени уязвимости, прозрачности и целостности». - Джанет Луиз Стивенсон

1. Подлинные люди не пытаются сделать людей такими, как они.

Подлинные люди такие, какие они есть. Они знают, что некоторым они понравятся, а некоторые нет. И они в порядке с этим. Дело не в том, что им все равно, нравятся ли им другие люди, а просто в том, что они не позволят этому мешать делать правильные вещи. Они готовы принимать непопулярные решения и занимать непопулярные позиции, если это то, что нужно сделать.

Поскольку настоящие люди не нуждаются во внимании, они не пытаются хвастаться. Они знают, что когда они говорят дружелюбно, уверенно и лаконично, люди гораздо более внимательны и заинтересованы в том, что им нужно сказать, чем в том случае, если они пытаются показать, что они важны. Люди быстро улавливают ваше отношение, и их больше привлекает правильное отношение, чем то, что или сколько людей вы знаете.

2. Они не выносят суждения.

Подлинные люди непредубеждены, что делает их доступными и интересными для других. Никто не хочет разговаривать с кем-то, кто уже сформировал свое мнение и не хочет слушать.

На рабочем месте крайне важно иметь непредвзятость, поскольку доступность означает доступ к новым идеям и помощи. Чтобы устранить предвзятые представления и суждения, вам нужно видеть мир глазами других людей. Это не требует от вас верить в то, во что они верят или оправдывать их поведение; это просто означает, что вы перестали выносить суждение достаточно долго, чтобы по-настоящему понять, что заставляет их тикать. Только тогда вы можете позволить им быть тем, кто они есть.

3. Они прокладывают свои собственные пути.

Подлинные люди не получают своего чувства удовольствия и удовлетворения от мнений других. Это освобождает их от необходимости следовать собственным внутренним компасам. Они знают, кто они, и не притворяются кем-то другим. Их направление исходит изнутри, из их собственных принципов и ценностей. Они делают то, что считают правильным, и им не нравится тот факт, что кому-то это может не понравиться.

4. Они щедры.

Мы все работали с людьми, которые постоянно что-то сдерживают, будь то знания или ресурсы. Они действуют так, как будто боятся, что вы их затмите, если они дадут вам доступ ко всему, что вам нужно для работы. Подлинные люди неизменно щедры к тому, с кем они знают, что они знают и к каким ресурсам они имеют доступ. Они хотят, чтобы вы преуспели больше всего на свете, потому что они командные игроки и достаточно уверены в себе, чтобы никогда не волноваться о том, что ваш успех может заставить их выглядеть плохо. На самом деле, они верят, что ваш успех - это их успех.

5. Они относятся ко всем с уважением.

Независимо от того, взаимодействуют ли их крупнейшие клиенты или серверы, принимающие заказы на напитки, настоящие люди неизменно вежливы и уважительны. Они понимают, что независимо от того, насколько они хороши для людей, с которыми они обедают, все это напрасно, если эти люди видят, что они плохо ведут себя по отношению к другим. Подлинные люди относятся ко всем с уважением, потому что считают, что они не лучше, чем кто-либо другой.

6. Они не мотивированы материальными вещами.

Настоящим людям не нужны блестящие, модные вещи, чтобы чувствовать себя хорошо. Не то, чтобы они думали, что неправильно выходить на улицу и покупать самые последние и лучшие вещи, чтобы похвастаться своим статусом; им просто не нужно делать это, чтобы быть счастливым. Их счастье приходит изнутри, а также из более простых удовольствий, таких как друзья, семья и чувство цели, которые делают жизнь богатой.

7. Они заслуживают доверия.

Люди тяготеют к тем, кто искренен, потому что они знают, что могут им доверять. Трудно любить кого-то, когда ты не знаешь, кто он на самом деле и как он на самом деле себя чувствует. Подлинные люди имеют в виду то, что они говорят, и если они берут на себя обязательство, они его выполняют. Вы никогда не услышите, чтобы подлинно искренний человек сказал: «О, я просто сказал это, чтобы встреча закончилась быстрее». Вы знаете, что если они что-то говорят, это потому, что они верят, что это правда.

8. Они толстокожие.

У настоящих людей достаточно сильное чувство себя, что они не видят обиды, которой нет. Если кто-то критикует одну из своих идей, он не воспринимает это как личную атаку. Им не нужно спешить с выводами, чувствовать себя оскорбленными и начать готовить свою месть. Они способны объективно оценить негативные и конструктивные отзывы, принять то, что работает, применить это на практике и оставить все остальное, не развивая при этом обид.

9. Они убирают свои телефоны.

Ничто так не отвлекает вас, как текстовое сообщение в середине разговора или даже быстрый взгляд на ваш телефон. Когда подлинные люди вступают в разговор, они сосредотачивают всю свою энергию на этом. Вы обнаружите, что разговоры становятся более приятными и эффективными, когда вы погружаетесь в них. Когда вы автоматически приближаетесь к людям, которые разговаривают по телефону и привязаны к вашему телефону, это заставляет их задуматься об автопилоте и лишает их реальной привязанности к вам. Подлинные люди создают связь и находят глубину даже в коротких, повседневных разговорах. Их искренний интерес к другим людям позволяет им задавать хорошие вопросы и связывать то, что им говорят, с другими важными аспектами жизни говорящего.

10. Они не движимы эго.

Подлинные люди не принимают решений на основе своего эго, потому что им не нужно восхищение других, чтобы чувствовать себя хорошо. Точно так же они не стремятся быть в центре внимания и не пытаются брать на себя ответственность за достижения других людей. Они просто делают то, что нужно, не говоря: «Эй, посмотри на меня!»

11. Они не лицемеры.

Подлинные люди практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят вам делать что-то одно, а потом делают наоборот. Во многом благодаря их самосознанию. Многие лицемеры даже не признают своих ошибок. Они слепы к своим слабостям. С другой стороны, подлинные люди сначала решают свои проблемы.

12. Они не хвастаются.

Мы все работали с людьми, которые не могут перестать говорить о себе и своих достижениях. Вы когда-нибудь задумывались, почему? Они хвастаются и хвастаются, потому что они небезопасны и обеспокоены тем, что если они не укажут на свои достижения, никто не заметит. Настоящим людям не нужно хвастаться. Они уверены в своих достижениях, но они также понимают, что когда вы действительно делаете что-то важное, это становится само по себе полезным, независимо от того, сколько людей это замечают или ценят.

Подлинные люди знают, кто они. Они достаточно уверены, чтобы чувствовать себя комфортно на собственной шкуре. Они твердо основаны на реальности, и они действительно присутствуют в каждый момент, потому что они не пытаются выяснить чужую повестку дня или беспокоятся о своей собственной.