15 способов сделать вашу жизнь лучше этим летом

Лето наконец здесь! Солнце длится дольше, школа в перерыве (или, может быть, начало летних часов), и жизнь полна возможностей. Вы пользуетесь этим?

Вот несколько идей сделать это лето лучшим:

1. Проверьте свои цели на 2015 год. Вам сейчас пять месяцев в году. Что работает? Что нет? Какие изменения важны во второй половине этого года? Не смотрите в зеркало заднего вида на то, что было сделано, или нет - проводите время, глядя в будущее.

2. Серьезно отключите. Постройте вовремя, чтобы расслабиться. Иди на пляж. Планируйте время с друзьями. Даже если вы находитесь в середине крупного проекта или только начали новую работу, вам нужно отключить. Умственный перерыв изменит вашу точку зрения и фокус. Перерыв - это больше, чем просто отпуск или свободные выходные - он меняет ваше мышление.

3. Займитесь уроком. Проверьте, что предлагает ваш местный колледж. Запишись в онлайн класс или видео сериал. Чему вы можете научиться, чтобы помочь вам расти как личность или повысить свою карьеру? Сейчас самое время проверить летнее расписание и зарегистрироваться.

4. Начните небольшой бизнес на стороне. Если вы мечтаете стать предпринимателем, но еще не готовы вскочить обеими ногами, попробуйте летний эксперимент и посмотрите, что работает. Поделитесь своим новым бизнесом фотографии на Facebook, сообщите своей сети о вашем внештатном бизнесе или начните предлагать занятия йогой в местном спортзале. Посмотрите, что резонирует, узнайте, а затем решите, начало ли это хобби или смена карьеры.

5. Запланируйте то, что вы никогда не делали раньше. Наш мозг воодушевлен новой информацией и неожиданным. Возьмите урок рисования, который вы хотели взять. Присоединяйтесь к классу комедии импровизаций. Запишитесь на лекцию в местном университете. Это творчество может распространиться на все части вашей жизни.

6. Найти новый внешний вид деятельности. Если вы обычно гуляете, начните кататься на велосипеде. Найдите друзей и создайте неформальную теннисную группу. Попробуйте что-то новое, что заставит вас двигаться, когда погода лучше, а солнце встает позже.

7. Посетите своего любимого наставника. Если вы недавно не общались со своим наставником, назначьте время для этого. Поскольку вы оцениваете свой средний прогресс, самое время поговорить с кем-то с более широкой перспективой, чтобы помочь вам переориентироваться.

8. Попробуйте один новый органайзер или приложение. Сейчас есть так много новых вариантов. Если вы по-прежнему организуетесь так же, как 10 лет назад, пришло время обновить. Wunderlist, Evernote и многие другие новые инструменты предоставляют вам новые возможности. Обновите, как вы организуете себя за последние пол года.

9.. Чтение расширяет наши умы. В нашей занятой жизни может быть трудно найти время. Создайте папку для чтения интересных статей, которые вы видите в Интернете. Когда вы услышите о замечательной новой книге, загрузите ее на свой Kindle прямо сейчас. Начните книжный клуб, чтобы вы могли поделиться тем, что вы узнали.

10. Заставьте социальные медиа работать на вас. Вместо того, чтобы думать о социальных сетях как об отдельной вещи, подумайте, как они могут быть частью ваших целей и планов. Используйте Twitter, чтобы оставаться в курсе статей и исследований в вашей области; внести свой вклад и подключиться тоже. Позвольте помочь вам продать свой новый бизнес. Учитесь, экспериментируйте и занимайтесь тем, что работает именно для вас.

11. Планируйте свой отпуск. Недавно в Time появилась статья о том, что в Соединенных Штатах все больше и больше людей сокращают или пропускают отпуск. Даже если это «отдых» и вы планируете веселые занятия дома, вам нужен перерыв. Работа может сделать это без тебя за неделю. Чем позже вы планируете отпуск, тем труднее будет на работе, и вы можете упустить лучшие цены или доступность в поездках.

12. Установите регистрацию с вашим боссом. Вам не нужно ждать ежегодного обсуждения или связываться с типичным процессом работы вашей компании. Установите время для регистрации в середине года с вашим менеджером и / или вашими клиентами. Быть инициативным. Слушайте и вносите коррективы. Не позволяйте вашей обратной связи по итогам года быть сюрпризом.

13. Воссоединитесь со своим кругом. Если работа превысила ваш график, вы, вероятно, пренебрегаете отношениями, необходимыми для вашего роста и успеха. Составьте свой список, а затем запланируйте обед или позвоните, чтобы наверстать упущенное. Не позволяйте этому году пренебрегать вашей сетью.

14. Встряхните свой распорядок дня. Незначительные изменения в наших привычках могут принести значительные результаты. Если вы попали в рутину ежедневного графика, измените его! Начните свой день с ранней прогулки. Постройте вовремя, чтобы думать и медитировать. Блокируйте час в день, чтобы наверстать упущенное на электронных письмах и звонках. Найдите время, чтобы прочитать или связаться с друзьями. Резервируйте час в начале или в конце каждой недели, чтобы планировать следующую неделю, чтобы ваше время было потрачено на ваши приоритеты.

15. Посмотрите, как вы тратите свой самый ценный актив. Время - ваш самый большой актив, который мы часто проводим с наименьшим намерением. Защитите свой график и время. Отклонитесь от встреч, которые больше не требуют вашего участия. Научись говорить нет. Но также, что действительно отсутствует в вашем расписании?

Лето - прекрасное время, чтобы зарядиться энергией и сделать вторую половину 2015 года великолепной. Сделайте себе одолжение и попробуйте что-то новое. Пора.

Узнайте, как оставить этим летом работу и по- настоящему отдохнуть, потому что вам нужно отключить и зарядить.