Слишком занят для отдыха? 11 оригинальных способов зарядиться этим летом

Ах, лето! Солнце взошло, бассейн открыт, жизнь хороша.

За исключением того, что это не весь солнечный свет и пляжный шум для всех - особенно не для владельцев бизнеса или занятых профессионалов. Когда дни и недели идут вместе и месяцы превращаются в одно бесконечное пятно, к лету нетрудно летать, застрявшие в 9-5, даже без признания самого счастливого сезона.

Ну, ты помнишь, когда ты был в школе, пузырчатое чувство бабочки у тебя появилось в последний день - когда летние каникулы были в нескольких минутах ходьбы? Пришло время вернуть чувство. Даже без знаменитых летних каникул вы можете использовать самые яркие месяцы для освеженной энергии. Но как?

Что ж, мы попросили Совет молодых предпринимателей поделиться одним креативным способом перезарядки батарей в течение лета - без отпуска. И вот что они предложили:

1. Работать удаленно.

Когда вы работаете удаленно из дома, у вас есть возможность сделать этот дополнительный перерыв или два, выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, позаниматься спортом, выполнить работу во дворе, реорганизовать свой письменный стол, прочитать, выучить что-то и т. Д. Просто измените обстановку и отнимите некоторое время для себя - даже во время работы - проходит долгий путь.

-Кен Коули, Advanced Media

2. Получить в воду.

Даже если вы не можете пойти на экзотический пляж, вы можете найти какой-нибудь способ охладиться в воде или около воды, когда становится жарко. Если вы живете рядом с океаном, вы можете пойти на пляж. В противном случае в вашем районе может быть озеро или река. Я считаю, что просто смотреть на воду расслабляет и восстанавливает. Ходить тоже приятно. Если вы не можете сделать это в океане, найдите тренажерный зал с бассейном.

-Шон Порат, Fortune Cookie Реклама

3. Тренируйтесь на солнце.

Я считаю, что получить немного солнца и потренироваться очень важно для моей продуктивности. Летом я часто бегаю на улицу во время обеда. Когда я вернусь, я освежен и воодушевлен. Положи свой кофе и отправляйся на пробежку в полдень. Вы будете рады, что сделали!

Джонни Симкин, Swyft

4. Зайдите в книжный магазин.

В то время как книжные магазины исчезают быстрее, чем электронные торговые центры, бесцельная поездка в местный книжный магазин наверняка вызовет некоторые основные мысли, о которых вы даже не подозревали. Не идите прямо в бизнес-секцию - посещение художественной литературы или даже журнальной стойки может оставить вас воодушевленными новыми и альтернативными способами мышления. Разрушьте монотонность чтения только с монитора!

-Росс Резник, бродящий голод

5. Будь ребенком снова.

Я часто оказываюсь настолько увлеченным работой, что забываю о том, что делало меня счастливым в детстве. Полностью выключитесь и научитесь «играть». Потратьте час, играя в свою любимую видеоигру, бросьте Фрисби в парке с друзьями, займитесь спортом, попрактикуйтесь на музыкальном инструменте - все, что вам нравилось делать в детстве, заставит вас почувствовать себя освобожденным и смягчены. Что бы вы ни делали, не чувствуйте вины, делая это!

-Алекс Миллер, ООО «ПосиРанк»

6. Медитируйте.

Будь то лето, зима, весна или осень, медитация может помочь вам перезарядить батареи в любой момент времени. Медитация помогает вам сосредоточиться, обеспечивает расслабленное состояние ума, уменьшает беспокойство и стресс, а также повышает креативность и сострадание. И все это поддерживается наукой.

-Рахул Варшнея, ООО «Аркения»

7. Возьмите на работу.

Посмотрим правде в глаза - заинтересованному владельцу трудно отключиться от бизнеса. Иногда я обращаюсь к чему-то новому и интересному, чтобы найти новые деловые связи, и я найду время, чтобы насладиться новыми пейзажами. Иногда это может быть так же просто, как исследовать новый город в нескольких минутах езды. Таким образом я пытаюсь сбалансировать работу и отдых.

- Тим Малиил, AlertBoot

8. Пот.

Помимо здорового цикла сна, регулярные физические упражнения являются одним из лучших способов для владельцев бизнеса зарядить свои батареи. Ведение бизнеса является умственно и эмоционально утомительным; психологический и социальный марафон. Упражнения - это идеальный способ на некоторое время избежать всего этого, и регулярное выполнение упражнений является ключом к тому, чтобы ваш ум работал гладко. Пот все это накапливать стресс.

-Пыльный Вундерлих, Bristlecone Holdings

9. Слушайте аудиокниги.

Я недавно влюбился в аудиокниги. Будь я в бегах, на машине или в полете, они сделали чудеса, чтобы возобновить мое волнение в маркетинге. Я немного болван и люблю изучать маркетинговую тактику и поведение потребителей. Теперь у меня есть захватывающий список из более чем 100 предметов, которые будут занимать меня весь год!

Джош Спрэг, апельсиновая грязь

10. Посетите несвязанную конференцию.

Я люблю ходить на конференции, которые не обязательно ориентированы на мою нишу. Я нахожу столько энергии и вдохновения для своего бизнеса от людей, которые делают вещи, которые немного отличаются от того, что я делаю.

- Элли Сиарто, Элли Сиарто и Ко. Фотография

11. Наймите офисную массажистку.

Массаж - отличный способ расслабиться. В качестве особого стимула для сотрудников, нанять массажистку на лето, которая работает целый день или в определенные часы один раз в неделю. Вы и ваши сотрудники можете заряжать свои батареи. Мы предложили это, и это был хит!

- Тамара Нолл, ведущая ниша

Проверьте 5 лучших, но неслыханных из успеха книг - и добавьте их в свой летний список чтения.