20 способов попробовать что-то новое

В занятом рабочем мире всегда соблазнительно пропустить обед, потому что это кажется более продуктивным. Однако пропуск пропусков может иметь много негативных последствий. Вместо того, чтобы просто пообедать и отдохнуть несколько минут или вернуться к своей повседневной работе, попробуйте что-то новое.

Связанный: Что 30 Дней Производительности Научили меня О Нахождении Времени

Воспользуйтесь преимуществами быстрой паузы от работы, продолжая при этом использовать каждую минуту конструктивно. Вот несколько идей.

1. Сажать цветы.

2. Постройте дом Lego.

3. Doodle или попробуйте книжку-раскраску для взрослых.

4. Играть в шахматы или шашки.

5. Слушайте подкаст.

6. Посетите художественную галерею.

7. Сделайте серию фотографий.

8. Посмотрите короткометражный фильм на ShortOfTheWeek.com.

9. Перейти на велосипедную прогулку.

10. Начните новую аудиокнигу.

11. Напишите короткий рассказ или запись в журнале.

12. Посещение ботанического сада.

13. Пойти на свидание

14. Медитируй на природе.

15. Прогуляйтесь или прогуляйтесь пешком.

16. Слушайте пять новых песен, каждая из другого жанра.

17. Доброволец с ближайшей организацией.

18. Попробуйте позы йоги.

19. Начните класс на Skillshare.com.

20. Просматривайте звезды тысячи лет назад с помощью приложения Star Chart даже при дневном свете.

Связанные: 43 способа улучшить себя всего за 10 минут

Эта статья впервые появилась в октябрьском выпуске журнала SUCCESS .