Брендан Мангал на поиске того, что работает для вашего тела
Оглавление:
Здоровье личное. Каждое из наших тел отличается, и поэтому то, что работает для одного человека, может не подходить для другого. Никто не знает этого лучше, чем Брендан Бразье, бывший триатлет про Железного человека и автор бестселлера трилогии «Процветай». Жаровня однажды изо всех сил пыталась установить правильный баланс в своих потребностях в питании, но в конечном счете обнаружила стратегии, которые могут помочь вам определить ваш индивидуальный план хорошего здоровья.
Это интервью опубликовано в Коллекции выступлений SUCCESS, доступной в майском выпуске журнала SUCCESS .
Любимая Цитата:
«Я думаю, что люди иногда думают о правильном питании, но на самом деле простота, просто натуральная, простая пища в правильном сочетании - это действительно разумный подход и долгосрочная устойчивость».
Вам также может понравиться …
SUCCESS Talks , популярная аудиопрограмма, ежемесячно публикуемая в журнале SUCCESS , теперь доступна в виде еженедельного подкаста . Мы предлагаем захватывающие интервью с ведущими лидерами бизнеса, творчества и мысли, такими как Тони Роббинс, Ричард Брэнсон, Тим Феррисс и Барбара Коркоран, а также ключевые выводы, разработанные, чтобы помочь вам применить информацию к действию.
Узнайте обо всех эпизодах на SUCCESS.com/SUCCESSTalks или загрузите ежемесячную коллекцию выступлений SUCCESS с подпиской на журнал.
Глиняные тела в керамике - Что такое керамические глиняные тела
Определение термина «тело глины».
10 Со-родительских стилей ... с советами по исправлению того, что не работает
Незрелым? Отдаленный? Манипулятивные? Раскройте свой стиль совместного воспитания, чтобы вы могли поддерживать то, что работает, и исправлять проблемы, которые вызывают разочарование и гнев.
Прочитайте эти 6 книг, чтобы принять лучшие решения для вашего ума, тела и души
Эти мощные операции чтения помогут вам функционировать более эффективно в постоянно меняющемся мире.
