10 Со-родительских стилей ... с советами по исправлению того, что не работает

Разочарованные отношениями со стороны родителей? Возможно, вам нужно будет уделять больше времени. Фото © Image Source / Getty Images

Эта пошаговая функция включает в себя десять наиболее распространенных стилей со-воспитания. Прочитайте их, чтобы узнать, где вы видите себя и своего бывшего прямо сейчас. И помните, что вам не обязательно оставаться с вашим основным стилем сопричастности. Я включил ресурсы, которые помогут вам поддерживать то, что работает, и исправить то, что нет. Поэтому без задержек, давайте начнем …

Ваш стиль со-родительского восстания может быть незрелым, если … у вас нет большого опыта совместного использования родительских обязанностей и … БОЛЬШЕ вы еще не выяснили, как все будет работать , Например, вы можете:

Почувствовать необходимость проверки друг с другом относительно наименьшего из решений
Разговор несколько раз в день или каждый день
Не знаете, как вы собираетесь разделить время вашего воспитания и обязанности

-2 ->

Это ты?

Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют: неуверенность, разочарование и неуверенность.

Что делать

Большинство родителей, которые переживают этот этап в своих отношениях с родителями, должны дать ему больше времени. Помните также, что придумывая план и развивая больше опыта в качестве со-родителей, вы поможете вам получить столь необходимую уверенность в своей способности родителя вместе.

Углубь глубже

Использование следующих ресурсов может помочь вам выработать более сильные отношения со родителями:

7 способов родительского контроля более последовательно с вашим Ex
Примеры совместных кастодиальных расписаний > Печатные листы рабочего стола для родителей
Продолжить до 2 из 10 ниже.
Сопотечественник Стиль № 2: Сознательный

Фото © Image Source / Getty Images
Ваш стиль со-родительского стиля
может быть спорным, если … вы часто спорите и просто не можете пробиться , Например, вы можете: Помассировать ваш последний разговор
- Втайне искать более веские причины, чтобы их отметили на вашем ex
- Почувствуйте близость к идее о том, что вы можете выполнить совместную работу
- Это ты?
Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют: сердитый, обиженный и горький.

Что делать
Во-первых, признайте свои чувства. Найдите надежного доверенного доверенного лица (а не ваших детей!) И … БОЛЬШЕ разгрузите. Некоторые родители также могут поговорить с профессиональным консультантом или терапевтом.

Затем, когда вы будете готовы, потратьте время на то, чтобы найти хорошего в вашем бывшем. Если ничего другого, заставляя себя найти

, одна положительная вещь , чтобы сосредоточиться, могла бы сгенерировать сдвиг в вашей динамике совместного воспитания - тот, который освобождает вашего бывшего, чтобы видеть в вас добро.

Копать глубже

Используйте следующие ресурсы, чтобы выйти за пределы гнева и негодования:
Как уменьшить конфликт, связанный с кастодией
- 9 шагов для согласования компромисса с вашим Ex
- 5 Плохие привычки, которые Squash Co-parenting Communication
- Продолжить до 3 из 10 ниже.
03 из 10
Стиль сопричастности №3: Отдаленный

Работа с удаленным ex? Помните, что вы не можете контролировать свой выбор. Фото © Digital Vision / Getty Images
Ваш стиль совместного воспитания может быть отдаленным, если
… вы редко когда-либо видели или разговаривали друг с другом. Например, вы можете:

Говорите только с вашим бывшим несколько раз в год
- Редко делитесь родительскими обязанностями
- Желание другого родителя было больше для ваших детей
- Это вы?
Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: брошенными, одинокими или отдельными.

Что делать

В то время как вы можете поощрять своего бывшего к более активному участию со своими детьми, вы не можете контролировать свой выбор. Итак, научитесь справляться с далеким … БОЛЬШЕ со-родителя может означать, что ваша бывшая меньше власти вас расстраивает. Помните также, что у вас есть все, что нужно, чтобы дать вашим детям то, что им нужно больше всего: любовь, поощрение и поддержка.

Углубь глубже
Используйте следующие ресурсы, чтобы успокоиться с далеким бывшим, будь то он или она становится более вовлеченным или нет:

8 советов для воспитания самостоятельно > 9 способов призвать проверенного со-родителя к участию
- 5 простых способов включить ваш пример
- Продолжить до 4 из 10 ниже.
- 04 из 10
- Узнайте, как справиться с амбивалентным стилем совместного воспитания. Фото © Fabrice LEROUGE / Getty Images
  Ваш стиль совместного воспитания может быть двояким, если …
  у вас нет отличных отношений с вашим бывшим, но вы больше не обеспокоены его или ее поведением. Например, вы можете:
  
  Поймите, что вы больше не втянулись в поведение своего экс.
  Больше не обращайте внимания на деятельность вашего ex-сообщества в социальных сетях
  - Не ожидайте, что ваш бывший будет запускать каждый маленький, думает вы для одобрения
  - Это вы?
  - Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: беззаботно, безмятежно или онемели.
  Что делать
  Если вы … БОЛЬШЕ начали с спорных отношений соподчинения, то переход к амбивалентности может быть хорошим. Поэтому не чувствуйте, что вам обязательно нужно «исправить» что угодно, если это именно то, где вы сейчас находитесь. С другой стороны, может быть хорошо осознать, что ваша амбивалентность сама по себе может быть этапом. Если вы хотите развивать лучшее совместное общение, попробуйте обратиться к своему бывшему о прогрессе вашего ребенка в школе или убедиться, что он или она имеет информацию о предстоящем событии. Ловля его или ее охранника могла открыть дверь для взаимного облегчения и улучшения отношений соподчинения.
  
  Углубь глубже
  Используйте следующие ресурсы, чтобы развивать более сильные отношения со родителями с вашим бывшим:
  10 способов лучше развиваться с вашим Ex
  
  7 способов общения с Ваш Ex
  - 5 простых способов включить ваш Ex
  - Продолжить до 5 из 10 ниже.
  - 05 из 10
  - Как только вы достигнете точки зрения сбалансированного отношения со родителями, вы захотите его сохранить. Фото © Image Source / Getty Images
    Ваш стиль совместного воспитания может быть сбалансирован, если …
    вы хорошо общаетесь и оба в целом удовлетворены своими отношениями с родителями. Например, вы можете:
    
    У вас есть установленная временная рутинная работа, которая работает для вас обоих.
    Оцените роль своего бывшего в жизни ваших детей.
    - Проработали хотя некоторые негативные привычки в прошлом и получили лучшее место
    - Это ты?
    - Родители, участвующие в этом стиле совместного воспитания, часто чувствуют: содержание, уверенность и благодарность.
    Что делать
    Для многих … БОЛЬШЕ со-родителей, это конечная цель … место, к которому они стремятся. Поэтому, если это место, где вы находите себя на этом этапе ваших отношений с родителями, вам нужно продолжать то, что вы делаете. И если вы много работали, чтобы прийти сюда, попробуйте выразить свою признательность «вслух» своему бывшему. Путешествие было, вероятно, слишком тяжело для него или нее!
    
    Более глубокий
    Используйте следующие ресурсы для дальнейшего развития сбалансированного стиля совместного воспитания:
    
    10 способов стать лучше с вашим Ex
    5 простых способов включить ваш пример
    - 7 способов родительского возраста более последовательно с вашим Ex
    - Продолжить до 6 из 10 ниже.
    - 06 из 10
    - Узнайте, как справиться с манипулятивным со-родителем. Фото © drbimages / Getty Images
      Ваш стиль совместного воспитания может быть манипулятивным, если …
      любой родитель нетерпим к тому, чтобы не получить свой собственный путь. Например, любой из вас может:
      
      Используйте время с детьми, чтобы контролировать действия другого родителя
      Откажитесь от компромиссов на что угодно, когда-либо
      - Угрожайте подавать документы на полное хранение или предпринимать другие судебные иски, если не выполняются определенные требования < Это вы?
      - Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: уязвимыми, «играемыми» или неконтролируемыми.
      Что делать
      
      Манипуляция - серьезная проблема. Если … БОЛЬШЕ, что ваш бывший не знает о своих действиях, попробуйте открыто говорить о своих проблемах. Поделитесь с тем, как ваши усилия по контролю над вами (или ситуацией) заставляют вас чувствовать себя и почему вы хотели бы дойти до того, что вы можете со-родителя более сотрудничать, как равные. Если беседа «один на один» невозможна или вас нет, вам может потребоваться помощь нейтральной сторонней стороны, например, консультанта или обученного посредника.
      
      Более глубокие
      
      Ресурсы посредничества для родителей, которым нужна или нужна помощь нейтральной сторонней стороны:
      10 причин использования посредничества по опеке над детьми
      Как найти квалифицированного ребенка Custody Mediator
      
      8 ресурсов, чтобы помочь родителям получить максимальную отдачу от посредничества
      - Продолжить до 7 из 10 ниже.
      - 07 из 10
      - Стиль сопричастности № 7: Созависимый
      - Чувство ответственности за действия другого родителя может быть признаком созависимого отношения сопредседателей.Фото © Image Source / Getty Images
        Ваш стиль со-родительского стиля
        может быть
        зависимым от вас, если …
        вы чувствуете ответственность за организацию своего поведения - и действия ваших детей - во избежание гнева вспышки от вашего бывшего. Например, вы можете:
        
        Дайте только для того, чтобы избежать боя Почувствуйте ответственность за поведение вашего бывшего
        Регулярно возлагайте ответственность за вещи, которые не являются вашей ошибкой
        
        Это вы?
        
        Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: виновными, ответственными и испуганными.
        
        Что делать
        
        Во-первых, поймите, что вы несете ответственность за свое поведение … БОЛЬШЕ ex. Положительный или отрицательный, ее или ее выбор не зависит от ваших плеч. Но если вы действительно имеете дело со созависимым со-родительским стилем, то этого недостаточно, чтобы освободить вас от чувства, что поведение вашего бывшего действительно является вашей ошибкой. Поэтому вам может потребоваться поговорить с консультантом. Чтобы найти его, попробуйте обратиться к врачу первичной помощи или доверенному другу за рекомендацией.
        
        Углубь глубже
        
        Использование следующих ресурсов может помочь вам освободиться от созависимого стиля со-родительства:
        Прежде чем обратиться к консультанту в качестве одного родителя
        Как разрешить Go of Single Parent Guilt
        
        Как соотечественник с нарциссистом
        
        Продолжайте до 8 из 10 ниже.
        
        08 из 10
        
        Стиль сопричастности # 8: Отрицательный
        
        Echo Getty Images
        Ваш стиль со-родительского стиля
        может быть
        отрицательным, если …
        вы и / или ваш бывший не можете найти ни одной вещи друг о друге, которая хорошо. Например, вы можете: Постоянно придираться к другому человеку Почувствуйте желание рассказать своим детям правду о нем или ее Найдите, что вы не можете собрать унцию доброй воли для ваш бывший (или его / ее для вас)
        
        Это ты?
        
        Родители, испытывающие этот стиль совместного воспитания, часто чувствуют: сердитый, застрявший и несчастный.
        
        Что делать
        
        Перемещение за рамки негативного со-родительского стиля … БОЛЬШЕ обычно требует, чтобы вы видели что-то положительное в своем ex. Даже когда вы уверены, что там нет ничего ценного, важно, чтобы ваши дети знали, что какой-то самородок человека, которого они несут в себе, заслуживает внимания. Когда вы будете готовы исследовать что-то другое, чем то, что вы чувствуете для своего бывшего сейчас, используйте приведенные ниже ресурсы, чтобы начать.
        
        Более глубокий
        
        Использование следующих ресурсов может помочь вам преодолеть чувство негатива:
        
        10 Альтернативы сбивать ваш Ex in From Your Kids
        
        Как восстановить доверие с вашим Ex
        10 способов лучше развиваться с вашим Ex
        
        Продолжить до 9 из 10 ниже.
        
        09 из 10
        
        Стиль сопричастности №9: Оскорбительный
        
        Крис Тобин Getty Images
        Ваш стиль сопричастности
        может быть
        оскорбительным, если …
        ваш бывший угрожает, запугивает или кричит. (И если он или она физически причиняет вам вред, то он определенно пересек линию к оскорбительным отношениям.) Например, вы можете: --3 -> Страх от настроения вашего бывшего Почувствуйте желание физически отступить от своих вспышек
        Подумайте, нужно ли вам подавать запретительный приказ против вашего ex
        
        Это вы ?
        
        Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: страшные, уязвимые и одинокие.
        
        Что делать
        Если вы чувствуете … БОЛЬШЕ, что ваш бывший позер, пытаясь запугать вас и получить свой путь, тогда вы можете обратиться к советам, включенным в стиль совместного воспитания # 6: Манипулятивные. Но если ваш бывший действительно угрожал вам или стал физически жестоким, вы должны немедленно подать запретительный приказ.
        
        Углублить
        
        Используйте следующие ресурсы, чтобы справиться с оскорбительными отношениями со родителями:
        
        Как подать файл для запретительного заказа
        
        Помощь для конфликтов с высоким конфликтом
        Как со-родителям с нарциссистом
        
        Продолжить до 10 из 10 ниже.
        
        10 из 10
        
        Стиль сопричастности № 10: Отсутствует
        
        Noel Hendrickson Getty Images
        Ваш стиль со-родительского стиля
        может быть
        несуществующим, если …
        у вас есть нулевой контакт с вашим ex. Например, вы можете: Никогда не разговаривать по телефону или лично Не иметь контактной информации вашего ex Или ваши дети могут иметь контакт, но вы не
        
        Это ты?
        
        Родители, придерживающиеся этого стиля совместного воспитания, часто чувствуют себя: амбивалентным, грустным или сердитым.
        
        Что делать
        Этот стиль совместного воспитания имеет много общего с №3: Дистанционное. Насколько бы вы хотели, чтобы ваш бывший был вокруг ваших детей, вы не можете контролировать свой выбор … БОЛЬШЕ или действия. Поэтому научиться справляться с этим стилем воспитания - это скорее отпустить, чем создать изменения.
        
        Углубь глубже
        
        Используйте следующие ресурсы, которые помогут вам справиться с несуществующим со-родителем:
        Разговор с детьми о отсутствующем родителе
        Советы для воспитания своих детей Соло < Помогите своим детям оправиться от неприятностей