Дом Прочее Рецепт для Garlicky Filipino Bistek или Bistek Tagalog

Рецепт для Garlicky Filipino Bistek или Bistek Tagalog

Tanigue Fish Steak ala Bistek Tagalog (Filipino Fried Fish Stew with Soy Sauce and Onions) (Сентябрь 2024)

Tanigue Fish Steak ala Bistek Tagalog (Filipino Fried Fish Stew with Soy Sauce and Onions) (Сентябрь 2024)
Anonim

Название блюда - загадка, но история Филиппин дает пару подсказок.

Bistek может быть адаптацией американского говяжьего бифштекса или испанского биста. Либо это возможно, потому что Филиппины были испанской колонией более 375 лет и американским владением более четырех десятилетий.

Презентация bistek Tagalog и то, как она подготовлена, указывает на испанское происхождение. Тонкие кусочки нежного куска говядины мариновали, а затем варили, как испанский bistec encebollado.

Существует несколько способов приготовления филиппинских бистеков. При использовании нежного разреза говядины, такой как филе, лучший способ приготовления - быстро обжарить, пока говядина не изменит цвет. Это самый надежный способ не допустить, чтобы мясо стало сухим и кожаным.

Можно также готовить бистек, используя тушение, как грудинка. Просто нарежьте мясо тонко и кипите в маринаде, иногда добавляя воду до готовности.

Хотя чеснок не является традиционным ингредиентом бистека, специя добавляет глубину вкуса и соблазнительного аромата.

Количество цитрусового сока в списке ингредиентов является приблизительным, поскольку каламондины (пряные апельсины на Филиппинах), липы и лимоны имеют различную степень кислотности.

Что вам понадобится

  • 1 фунт говяжьего филе (верхний круглый, нижний круглый или реберный глаз)
  • 1/4 чашки каламондинового сока (или извести или лимонного сока более или менее)
  • 4 столовые ложки соевого соуса (или больше по мере необходимости)
  • 1/2 чайной ложки свежезамороженного черного перца
  • 1 чайная ложка чеснока (фарш)
  • 4 столовые ложки растительного масла
  • 1 стакан лука (тонко нарезанный)
  • Дополнительно : 2 столовые ложки лука (отрезаны, украсить)

Как сделать это

  1. Нарежьте говядину тонко; толщина около 1/8 дюйма или меньше.
  2. Поместите говядину в мелкую миску.
  3. Влейте в каламондин, лайм или лимонный сок и соевый соус.
  4. Добавьте черный перец и измельченный чеснок.
  5. Смешайте тщательно, но осторожно, чтобы вы не разорвали мясо. Накройте чашу и поместите ее в холодильник как минимум на час.
  6. Слейте говядину и зарезервируйте маринад.
  7. Нагрейте кулинарное масло в сковороде.
  8. Обжарьте кусочки лука до тех пор, пока не смягчитесь, не удалите с кастрюли и не отложите.
  9. Добавьте слитую говядину, когда масло достигнет точки курения, распределяя кусочки, чтобы покрыть дно кастрюли. Повар, пока нижняя сторона не изменит цвет, а затем переверните мясо.
  10. Добавить зарезервированный маринад в кастрюлю. Вода, которую мясо будет вытеснять во время приготовления, и маринад, образуют соус для блюда.
  11. Приготовьте мясо в маринаде, а когда он уже не розовый, разбросайте нарезанный лук сверху. Накройте кастрюлю и дайте ей варить около 5 минут или до готовности до желаемой дойности.
  12. Посыпьте лук-лук над приготовленным бистеком перед подачей, если это необходимо.
Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!