Как выбрать лучший матрас для вас

Есть больше, чтобы рассмотреть, чем просто, как вы спите

Настройте свой матрас

Фото Тани Константин / Getty Images

Подобно многим вещам в наши дни, матрасы можно отрегулировать так, чтобы они подходили именно вам.

Разделите разницу: если вы и ваш партнер не можете договориться, заплатите немного больше и закажите матрас наполовину твердый, а наполовину менее.

Закачайте его: один производитель, Select Comfort, использует боковые воздушные карманы и электрический насос, чтобы обеспечить отдельную регулировку жесткости в кроватях Sleep Number. Его новое приложение для смартфонов будет контролировать ваш сон, полезно, если вы хотите изменить настройки.

Заполните форму: Новая онлайн-компания Helix настроит матрац с пеной и микрокатушкой в ​​зависимости от вашего возраста, роста, веса и предпочтительного положения для сна. Со временем Netflixesque анкета и алгоритм компании должны стать все острее. До тех пор, есть гарантия комфорта.

Какой у тебя тип телосложения?

Иллюстрация Робби Портера

Стиль сна важен, но и ваше телосложение.

Большой + тяжелый:
Вам нужна дополнительная поддержка со стороны ядра, особенно если вы спите на спине. Пышные тела, тяжелые или легкие, нуждаются в более толстом и мягком комфортном слое.

Тонкий + костистый:
Ищите более мягкий, более тонкий комфортный слой, чтобы не парить слишком высоко над опорным слоем. Если вы спите в животе, вам будет немного покрепче.

Латекс, пена или оба

Фото Фрэнка Герхольда / Getty Images

Сумасшедшие ученые готовят свежую смесь из латекса и пены и смазывают их новыми хитрыми способами, чтобы на матрасе можно было вообще не использовать пружины.

Натуральный латекс, изготовленный из сока каучукового дерева, ценится за свою эластичность и долговечность и является хорошим выбором для комфортного слоя. Существует два способа его формования, называемые Dunlop и Talalay, но более важно проверить их на плавучее, а не надувное чувство.

Пены обычно изготавливаются из нефти, хотя альтернативы, такие как соевое и другие растительные масла, все чаще включаются в смесь. Некоторые производители также добавляют гель.

Смеси латексной пены распространены потому, что полностью резиновый латекс дорог. Не думайте, что «натуральный латекс» означает 100% резину.

Пена с эффектом памяти реагирует на тепло и вес тела, «таяя» вокруг точек давления (оставаясь твердой, для лучшей поддержки, глубже вниз). У него есть свои поклонники, отчасти потому, что он не шевелится, хотя другие находят его медленную реакцию на изменения в положении сна и «спящий горячий» проблемой.

Проверка безопасности Посмотрите на этикетку, чтобы увидеть, соответствуют ли материалы, используемые в матрасе, стандартам независимых организаций. Сертификаты CertiPUR-US означают, что пена в матрасе была проверена на формальдегид и другие химические вещества. Для латекса существуют глобальные органические стандарты. Имейте в виду, что оба они относятся к компонентам, используемым для изготовления матрасов, а не для матраса в целом.

Инновационные пенопласты рассчитаны на такие вещи, как их ILD (отклонение нагрузки при вдавливании) и открытые и закрытые ячейки, но не берите в голову: производители думают так, как вам не придется, а главное - ваш комфорт. (Примечание: источники старой школы, как говорят, лучше для, кхм, романтики.)

Внутри Innsprings

Фото Кэти Дьюар / iStockPhoto

Матрацы изготавливаются с более мягким верхом, или комфортным слоем, и более плотным средним ядром, или опорным слоем, который традиционно удерживает стальные пружины. Остерегайтесь пружин, которые позволяют перемещать движение с одной стороны кровати на другую, иначе говоря, «срыв партнера». Пружины более низкого калибра обеспечивают наибольшую поддержку, поэтому они могут быть лучшими для людей, которые большие и тяжелые. Более тонкие пружины более высокой толщины могут быть более отзывчивыми или более пружинящими. Но когда разговор переходит к подсчету витков и пружин, которые «запекаются в печи», «закаляются» или изготовлены из титана, имейте в виду, что важно то, как ваше тело реагирует, когда вы поворачиваете матрас: цель - чувствовать и поддержанный и смягченный.

Показано: лучше всего иметь пружины, заключенные в отдельные карманы, или даже «носки», как видно в этом примере из Room & Board, чтобы они могли сгибаться отдельно, реагируя на смещающиеся позиции и предоставляя поддержку там, где это необходимо.

Без химикатов, огнестойкие варианты

Фото Тани Константин / Getty Images

Раньше матрасы отвечали стандартам пожарной безопасности, смешивая страшные химические вещества с легковоспламеняющейся пеной. Но начиная с 2007 года производители перешли на тонкие барьеры из огнеупорных натуральных или синтетических волокон, поэтому, если вы покупаете новый матрас, вам будет легче отдыхать.

Натуральные средства:
Некоторые волокна, такие как шерсть (показана), сизаль и расторопша, сохраняют прохладу, а также обеспечивают огнестойкость.

Матрасы отеля

Фото Никады / Getty Images

Вы вдали от обычных стрессов и напряжений, и вы спите, как ребенок. Убеждены, что вы бы лучше спали, если бы вы могли просто взять этот матрас отеля домой? Может быть, вы можете. Спросите на стойке регистрации - крупные бренды, такие как Simmons

поставляем много отелей. Сайт shophbd.com предлагает Stearns AP Foster

и Сили

матрасы для Hyatt и Ritz-Carlton.

Добавить базу

Фото предоставлено Sleep Number

• Традиционные матрасы спроектированы так, чтобы лежать на жесткой проволочной основе, которая действует как амортизатор, продлевая срок службы матраса. Многие из современных моделей отлично подходят для ламелей, платформ и коробок, покрытых пеной и тканью.
• Спросите, что рекомендует производитель матрасов; долгосрочная гарантия может зависеть от использования определенной базы. Это не значит, что вы должны покупать их как набор.
• Гибкие основания, такие как Sleep Number, здесь могут поднять голову, колени и ступни и превратить вашу кровать в шезлонг. Спать с храпом? Пульт дистанционного управления Sleep Number позволяет вам поднять голову вашего партнера.

Топпер Lowdown

Фото предоставлено TempurPedic

Интегрированные вершины подушек уступают свободно плавающим топерам, которые куплены отдельно. Несмотря на то, что они могут быть дорогими, они представляют собой способ экспериментировать с вариантами нового века, такими как гелевые соты (IntelliBed) или пластиковая пряжа, превращаемая в моющиеся упругие плиты (Airweave). Примечание: вам все еще нужен качественный слой поддержки снизу.

Найти правильную подушку

Фото от karammiri / iStockPhoto

Теперь, когда вы нашли матрас, поддерживающий положение вашего позвоночника, не забудьте о поддерживающем игроке: подушке

это продолжит это выравнивание, удерживая уши на шее. К сожалению, подушки, как правило, не имеют гарантий комфорта, и может потребоваться несколько попыток, чтобы получить сочетание мягкости и поддержки, которое подходит именно вам. Теперь все, что вам нужно, это идеальный набор листов

,

галерея слайд-шоу сетка вид галереи слайд-шоу