4 Легкие закуски с низким содержанием углеводов на палочке

Легкий низкоуглеводный сахара, занимательный рецепт, не так сложно, как можно было бы подумать. Когда у вас появятся эти креативные идеи, вы можете получить разнообразие в своей жизни, если все ваши гости даже не поймут, что вы можете следить за своим сахаром и углеводами. Они даже не будут заботиться о том, чтобы эти рецепты были низкими в углеводах или сахаре просто потому, что все они потрясающие и вкусные! Легко сделать впереди и весело поесть, все наслаждались пальцами. Планирование впереди всегда является ключом, когда дело доходит до … БОЛЬШЕ поддержания здорового образа жизни или если вы только начинаете идти без сахара. Я всегда ищу рецепты, которые облегчают употребление сахара без сахара.

Углеводы не так уж плохи, некоторые углеводы занимают больше времени, чтобы переваривать в вашем теле и не вызывать столько же сахара в крови, сколько другие. Но все углеводы даже из здоровых фруктов превращаются в сахар в вашем теле. Если вы просто наблюдаете за потреблением добавленных сахаров, это может не беспокоить вас. Если вы наблюдаете за сахаром, но все еще испытываете проблемы с тягой к сахару, наблюдайте, сколько граммов углеводов, которые вы глотаете, может помочь. Сахарная тяга и продукты, которые вызывают эти тягу, сильно зависят от каждого человека. На протяжении многих лет я был в состоянии наслаждаться природными сахарами без забот, но, как годы без сахара, я заметил, что даже эти природные сахара вызывают некоторые тягу к большему. Теперь я ограничиваю свои природные сахара, как в фруктах, всего несколько раз в неделю, и все мои подсластители выбора - это альтернативы без сахара, такие как стевия и эритрит, которые не повышают уровень сахара в крови.

• 01 из 04 Укусы без мясного укропа с безмятежным окунем

  

  Эти маленькие закуски легко настраиваются и идеально подходят для любой вечеринки! С сказочным острым окунем они исчезнут за несколько минут!
• 02 of 04 Жареные шампиры из песто-креветок

  

  Легкий и вкусный способ приготовить креветки на гриле! Легкие свежие травы делают это низким количеством калорий, а также низким рецептом карбюратора.

• 03 из 04 Арбуз Кабобс с сладким кремом Dip

  

  Прекрасная и легкая закуска, идеально подходящая для любого летнего отдыха! Пикантный и сладкий со сладким сахаром на стороне - легкий десерт.

• 04 из 04 Куриный салат Огуречные кусочки

  

  Элегантная низкокалорийная закуска с почти низким содержанием углеводов, которая обязательно впечатлит! Весело и легко сделать впереди для компании.