С низким содержанием углеводов Китайский рецепт для яиц из мраморного чая
Китайские яйца рецепт Рецепт чайных яиц Китайская кухня Мраморные яйца ТРАВАРТ Животворец Протопопов (Сентябрь 2024)
Чайные яйца, также называемые мраморными яйцами, отличаются своеобразием и легкостью. Служите им в качестве закуски, с обеденным тумбочкой или на завтрак во время китайского новогоднего сезона, этот рецепт станет верным ударом.
Что вам понадобится
- 6 яиц
- 3 1/2 стакана холодной воды или по мере необходимости
- 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1/2 чашки заваренного черного чая
- 2-звездный анис, разбитый на отдельные части
- 1 Коричневая палочка
Как сделать это
- Поместите яйца в кастрюлю с водой, следя за тем, чтобы над яйцами было по крайней мере 1/2 дюйма воды. Покройте и доведите до кипения.
- Снимите кастрюлю с элемента и дайте яичкам стоять в горячей воде в течение 15 - 20 минут, пока они не будут приготовлены. Удалите яйца и запустите их под холодной проточной водой для охлаждения. (Зарезервируйте воду в кастрюле).
- Немедленно коснитесь яйца вкрутую с помощью ложки, чтобы сделать серию трещин по всей яичной скорлупе, убедившись, что раковина остается нетронутой. (Если оболочка действительно оторвалась, не волнуйтесь - это просто означает, что у яйца будет более темный цвет, чем у других).
- Верните воду в кастрюлю обратно до кипения. Добавьте соль, соевый соус, заваренный черный чай, кусочки аниса в виде аниса и палочку корицы. Добавьте яйца. Кипятите, периодически помешивая, в течение 2 часов.
- Отключите огонь и дайте яйцам сидеть в горячей жидкости, пока они не будут готовы служить.
Вот легкий рецепт с низким содержанием жира для сливочного белого соуса
Вот легкий, обезжиренный белый соус рецепт сделан с обезжиренным молоком, куриным бульоном и приправами с дополнительным сыром.
12 Креативных цветных капусты Рецепты с низким содержанием углеводов!
Творческий Низкий Carb Gluten Бесплатные способы наслаждаться цветной капустой!
4 Легкие закуски с низким содержанием углеводов на палочке
4 Легкие закуски с низким содержанием углеводов без сахара на Stick