Земляная говядина Рецепт запеканки из фасоли Лима

Говяжий фарш и помидоры делают эти медленные кулинарные бобы лима сердечными и вкусными. Это блюдо производится с сушеными фасолью лимы или фасолью. Планируйте впитать фасоль лимы в одночасье.

Что вам понадобится

• 1 фунт сливочной фасоли (сушеные или фасоль лима или бобы лима)
• 1 большой лук (рубленый)
• 1 красный перец (рубленый)
• 1 зеленый (перерезанный)
• 3 ребра сельдерея (рубленый)
• 2 средних моркови (рубленый)
• От 4 до 5 веточек петрушки (рубленый)
• 1/2 чайной ложки орегано
• 2 чайных ложки Cajun-style приправа (или другая приправа с солью и специями)
• от 3 до 4 ломтиков бекона (кубики)
• 1 фунт постного говяжьего фарша
• 1 может / 14. 5 унций помидоры
• соль по вкусу
• черный перец по вкусу

Как сделать это

1. Накройте сушеные лима бобы примерно 6 чашками воды и промойте в течение ночи.

2. Слить и промыть бобы; перейдите в crockpot.

3. Накройте свежей водой и добавьте нарезанный лук, сладкий перец, сельдерей, морковь и петрушку.

4. Покройте и повар на HIGH в течение 2-4 часов, или пока бобы не станут мягкими. Слейте лишние жидкости. В качестве альтернативы, тушите смесь на плите до тех пор, пока бобы не станут мягкими, затем добавьте дренированную бобовую и овощную смесь в медленную плиту.

5. Добавьте приправу орегано и каджун в смесь медленной смеси. В сковороде на среднем огне, коричневый кукурузный бекон и говядина; вылейте лишний жир, затем добавьте смесь лимы и вместе с томатами. Вкус и добавить соль и перец по вкусу.

6. Покройте и варите около 3 - 4 часов на LOW. Подавать с кукурузным хлебом.

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!