Шоколад Покрытый банан Овцы ночи

Шоколадный банановый овес - это декадентский, но смешной рецепт завтрака! Все, что вам нужно, это старомодный овес, какао-порошок, молоко, кленовый сироп и бананы! Это отличный рецепт для того, чтобы сделать всю неделю завтраков раньше времени! Вы можете легко удвоить, утроить или сменить этот рецепт! Он идеально подходит для создания завтрака для всей семьи!

Овес - восхитительный и наполненный завтрак, будь то в форме гранолы, овсянки или завтрака! Овцы на ночь, безусловно, самый простой способ приготовить эти волокна, заполненные клетчаткой!

Я предпочитаю использовать старомодный овес, а не быстрый 1-минутный овес. Если вы используете одноминутный овес, для них потребуется значительно меньше времени. Если они сидят в холодильнике слишком долго, они станут полностью сырыми, поэтому будьте осторожны, если это все, что у вас есть под рукой!

Вы можете заменить обычный сахар или агавый нектар для кленового сиропа. Мне нравится аромат кленового сиропа и он минимально утончен. Мне также нравится использовать коровье молоко с фермы в нашем городе из-за прекрасной травы, которую кормили коровами Джерси! Однако, если вы используете кокосовое, соевое или миндальное молоко, просто убедитесь, что вы используете неподслащенный, если вы собираетесь использовать кленовый сироп! Если вы используете подслащенное молоко, вам понадобится меньше кленового сиропа!

Что вам понадобится

• 3/4 стакана молока (коровье, миндальное, кокосовое или соевое)
• 3/4 чашки проката старомодного овса (избегайте использования 1 минуты или кукурузный овес)
• 2 чайные ложки какао-порошка
• 2 чайные ложки кленового сиропа
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
• щепотка соли
• 1 столовая ложка шоколадной стружки
• 1/2 один банан, нарезанный

Как сделать это

1. Очень легко приготовить, хранить и подавать этот рецепт овсянки все в одном и том же герметичном контейнере, например, в каменном банке.
2. Взбейте вместе молоко, какао-порошок, кленовый сироп, экстракт ванили и соль в каменном банке или другом герметичном контейнере.
3. Добавить овес и перемешать до полного комбинирования. Какао-порошок может немного смещаться, просто продолжайте перемешивать! Положите крышку на контейнер, когда вы закончите перемешивание!
4. Поместите контейнер в холодильник не менее 5 часов и идеально на ночь. Он будет смягчен и полностью готов к утру. Вы можете нагреть его, если хотите, но на вкус вкусный холод, а затем вы избегаете кулинарии вообще!
5. Добавьте нарезанные бананы и шоколадные чипсы на верхушку овсянки и наслаждайтесь!

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!