Crock Pot Indian Vegetable Curry Recipe

Карри-овощное пирожное Crock - одноразовая еда, которую вы можете приготовить утром и наполнит ваш дом ароматом индийских специй в течение всего дня. Этот рецепт овощного карри вегетарианский, вегетарианский, без жира и без глютена. При желании подавайте рис.

Что вам понадобится

• 3 картофеля, нарезанные
• 1 цветная капуста, нарезанная
• 1 1/2 чашки зеленого горошка
• 3 помидора, рубленый
• 3/4 tsp куркума
• 1/2 ч.л. порошка чили
• 1 1/2 ч.л. тмина
• 1 ч.л. карри
• 1 стакан воды

Как сделать это

Поместите все ингредиенты в горшок или медленную плиту. Повар на низком уровне от 5 до 6 часов.

Делает 6 обезжиренных порций.

Пищевая ценность (от подсчета калорий):
Калории: 125, Калории от жиров: 6
Всего жиров: 0,6 г, 1% RDA
Холестерин: 0 мг, 0%
Натрий: 23 мг, 1%
Всего углеводов: 26. 4 г, 9%
Диетическое волокно: 6,1 г, 24%
Белок: 5,0 г
Витамин А 18%, витамин С 92%, Кальций 4%, железо 11%

Более легкие вегетарианские рецепты из крокодиловой посуды:

Вегетарианский горшок с курицей
Овощной суп из минестроне
Легкий горшок с горшком Испанский рис
Мексиканская фасоль с закусками

Барбекю Тофу
Сплит Гороховый суп
Тофу и шпинат Веганская лазанья
Вегетарианский ячмень Чили
Быстрый горшок с капюшоном Яблочный сапожник
Сладкий ананас Запеченная фасоль
Легкий горшок с зеленым бобом Запеканка < Горячий и пряный артишоковый окунь
Легкий картофель с картофелем с сыром
Запеканка с капюшоном с капюшоном
Легкий сырный бобовый окунь
Погруженный рис и чечевица
Сырный чесночный картофель
Вегетарианская запеченная фасоль < Пудинг с рисом для рисования

Оценить этот рецепт

Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!