Не позволяйте этим 5 типам долгов сдерживать вас
Оглавление:
Долг тяжелый. Пока вы не положили его себе на плечи, вы не можете знать, каково это. Когда вы хотите совершить карьерный скачок, долг может отговорить вас от шанса. Когда вы знаете, что вам нужен отпуск, долг не дает вам покоя. Проблема в том, что не каждый долг можно погасить, просто выписав чек. Например, если вы годами питались нездоровой пищей, выкопать из своего рациона питания может показаться невозможным. Но до тех пор, пока вы не решите погасить различные виды долгов, которые вы несете, вы не сможете раскрыть свой потенциал, профессионально или лично.
Представьте себе, сколько вы могли бы достичь, если бы вы были свободны от следующих пяти типов долгов:
1. Физический
CDC сообщает, что менее чем каждый четвертый американец получает достаточно упражнений. Если вы не в том конце этой статистики, рассмотрите ваш список сегментов: хотите ли вы пробежать марафон? Как насчет походов в национальном парке? Подумайте и о своей семье: хотите ли вы передать здоровые привычки своим детям? Если у вас нет детей, хотите ли вы прожить долгую, здоровую жизнь?
Особенно, если с тех пор, как вы были в спортзале, прошли годы, выбирайте личного тренера. Да, индивидуальный план тренировок стоит денег, но это также лучший способ реализовать ваши цели в фитнесе. Тренер может не только помочь вам быстрее обрести форму, но он или она может адаптировать план к вашему списку ведра или семейным приоритетам, которые вы могли иметь в виду.
2. Личный
Большинство людей, которые пытаются раскрыть свой потенциал, думают, что им нужно уделить дополнительное время на работе. Если вы работали 10 часов в сутки, вы, вероятно, накопили межличностные долги. Будьте честны с собой: вы все, чем можете быть для своих друзей и семьи? Если нет, важно уделять им больше времени.
Начните с настройки календаря «друзья и семья». Это не только поможет вам оставаться на вершине домашней работы, такой как мытье посуды, которая может укрепить ваши отношения с супругом, но также обеспечит вам время для общения. Оглядываясь назад, вы будете рады, что провели эти выходные в кемпингах и парках развлечений вместо конференций.
3. Финансовый
Финансовый долг бывает разным. Сосредоточьтесь на погашении в первую очередь тех, у кого самые высокие процентные ставки, которые, как правило, являются ссудами с выплатой зарплаты или титульными кредитами. Платите медицинские долги в последнюю очередь, которые оказывают меньшее влияние на ваш кредитный рейтинг, чем другие виды долгов. Если вы действительно не можете позволить себе платить, подумайте о реструктуризации, но имейте в виду, что снижение ваших ежемесячных платежей, вероятно, означает продление срока.
Как насчет студенческого долга? Расставьте приоритеты выше медицинского долга, но спросите, может ли ваш работодатель или государственное учреждение помочь вам. FutureFuel.io недавно появился на моем радаре как компания, основанная женщинами, которая помогает компаниям вносить взносы по студенческим займам своих сотрудников, что, по моему мнению, становится все более популярным. Государственные служащие, такие как учителя, могут подать заявку на прощение или отмену кредита через Министерство образования США.
4. Профессиональный
Если у вас был наставник - и у всех нас, даже если он неформальный, как у друга или коллеги - вы знаете, насколько ценным может быть наставничество. Вы также знаете, однако, как долг опыт может заставить вас чувствовать. Служение наставником не просто смягчает это чувство; это на самом деле так же полезно для наставника, как и для подопечного.
Карьерный эксперт Хизер Хухман объясняет, что наставники улучшают понимание того, чему они учат, укрепляют свои отношения и развивают лидерские качества. Если в вашей компании нет кого-то, кого вы можете наставить, обратитесь к своей сети. Можете ли вы помочь бывшему коллеге изучить веревки новой отрасли? Есть ли местный колледж, где вы можете стать наставником для студентов?
5. Духовный
Из всех областей, где вы можете накапливать долги, ваша духовная жизнь - это то место, где ее труднее всего обнаружить. Вы не можете быть буддистским монахом, но вы все еще подвержены духовным кризисам. Хотя серьезные духовные долги могут вызывать физические симптомы, такие как приступы паники, большинство из них являются тихими и экзистенциальными по своей природе. Вернули ли вы мир так, как хотите?
К сожалению, этот вид долга является самым сложным для погашения. Это не должно быть оплачено через церковь; найдите духовное сообщество, с которым вам удобно. Это может быть неформально, как еженедельная группа медитации или участие в миссии «Врачи без границ». Даже если у вас уже есть свои собственные ответы, задайте своим коллегам эти общие вопросы. Что значит быть выполненным? Какие жертвы приносят другие, чтобы достичь удовлетворения, и для кого?
Не отказывайтесь от помощи работодателей и друзей, но осознайте, что только вы можете контролировать свои долги. В конце концов, вы тот, кто их мучил; так или иначе, вы должны их вернуть. Это даст вам возможность полностью раскрыть свой потенциал - профессионально и лично.
Фото Джессики Фуртни на Unsplash
7 умных советов по кредитной карте, чтобы удержать вас от долгов
Думай прежде чем сильно ударить.
Не позволяйте другим вести вас туда, где они есть
Полное раскрытие: это был не один из моих лучших моментов. Недавно я был в Нью-Йорке на совещаниях и ходил в Старбакс на утренний «стартер».
Почему ваша одаренность может сдерживать вас на работе
Вот как использовать свою интеллектуальную силу как взрослого с высокими достижениями ...
