Ключ к хорошим отношениям: знайте свои гласные

Люди часто говорят, что хотят работать над своими отношениями, но большинство людей не понимают, сколько работы и усилий требуется для этого. Хорошей новостью является то, что существует множество способов построить и поддерживать хорошие отношения, и на самом деле не существует «правильного» или «неправильного» пути.

Хотя есть много качеств, которые могут составить прочные и здоровые отношения, я сократил этот список до тех немногих, которые вам необходимо освоить в первую очередь. Вот пять гласных для построения успешных отношений:

A: привязанность

Крайне важно проявить привязанность к партнеру и уделить ему необходимое внимание.

Есть так много способов показать свою привязанность: держаться за руку партнера, сидеть рядом друг с другом, смотреть телевизор, показывать им любовь случайно или неожиданно. Построение этой связи и показ вашего партнера, что вы заботитесь о них, является обязательным требованием. Не отставайте от этого.

E: сочувствие

Эмпатия - это качество, которое имеет много характеристик. И это качество, которому можно научиться - оно может помочь углубить связь в ваших отношениях.

Вы должны искренне интересоваться тем, как чувствует ваш партнер, и понимать, как они видят определенные вещи. Если вы не проявите сочувствие в ваших отношениях, у вашего партнера возникнет вопрос, действительно ли вам это важно или нет. Вы можете начать проявлять сочувствие, слушая и взаимодействуя с подлинной точки зрения, предлагая помощь в трудную минуту или просто открываясь им. Обнаружение эмоциональной связи важно, чтобы быть чутким в ваших отношениях.

Я: Честность

Честность вообще - это очень достойное качество, но честность в ваших отношениях так же важна. Честность помогает вам раскрыть свои уязвимости, что, в свою очередь, помогает построить прочные отношения.

Быть честным друг с другом - это способ укрепить доверие в ваших отношениях. Всегда делать то, что вы говорите, вы собираетесь делать, делать все возможное, чтобы выполнить это обещание, будет иметь большое значение.

O: открытость

Общение и открытость с вашим партнером, вероятно, является наиболее важным из всех. Важно, чтобы ваш партнер был в курсе того, что вы чувствуете и о чем думаете.

Лучший способ быть открытым с вашим партнером - рассказать ему о своих чувствах, как только это чувство возникнет. Не ждите, чтобы увидеть, исчезнет ли это. Поговорите об этом и общайтесь друг с другом, чтобы вы могли начать работать над решением этой проблемы. Ожидание, чтобы решить, решит ли проблема себя, является худшей идеей.

U: понимание

Мы все разные, и у всех нас есть другая точка зрения. Понимание того, что важно для вашего партнера, и понимание мышления вашего партнера - это то, что вы должны уметь делать.

Вы можете не видеть определенную ситуацию так, как это делает ваш партнер, но вам нужно понимать, что они видят это по-другому, и вам нужно это поддерживать. Понимание ваших отношений может выглядеть следующим образом: ваш партнер говорит вам, что она чувствует, что она делает все в отношениях, и что вы вряд ли что-то делаете. Вместо того, чтобы воспринимать это как личную атаку, поймите, как она пришла к такому выводу, и будьте готовы изменить то, как она к этому относится. Важно понять, почему наш партнер чувствует себя определенным образом, а затем что-то с этим делать.

С каким из этих пяти качеств у вас больше всего проблем в отношениях и почему?

Знаете ли вы, прогулки хороши для отношений? Проверьте 8 причин, которые доказывают это.