Почему мелочи имеют значение

Несколько месяцев назад, делая покупки в Target, я оказался в разделе кухни. Поскольку я убивал время, прежде чем мне пришлось забрать свою дочь из школы, я задержался в проходах немного дольше, чем обычно. Большая мерная чашка с четырьмя чашками привлекла мое внимание. Мне напомнили, что я всегда хотел мерный стаканчик с четырьмя чашками, потому что это сделало бы выпечку и готовку намного легче, но я никогда не покупал его. В этот момент я осторожно бросил ветер и положил мерную чашку в тележку. Это была сделка на $ 4, 99. Теперь я использую его все время, что заставляет меня задуматься, почему я так долго ждал, чтобы купить эту маленькую недорогую вещь, которая так изменила мою жизнь. Я понимаю, что вы, наверное, удивляетесь, насколько хромой в моей жизни является то, что я так взволнован новой мерной чашкой, но это оказалось тем моментом, который изменил мой взгляд на маленькие моменты в жизни.

У всех нас есть они; эти маленькие моменты или вещи, которые часто остаются незамеченными или недооцененными, потому что мы думаем, что они либо незначительны, либо мы принимаем их как должное, потому что мы живем в культуре, которая празднует большие достижения. Но что, если мы привыкли обнимать и праздновать мелочи? Вокруг нас происходит настоящая жизнь, пока мы ждем того, что, как мы надеемся, даст нам какой-то внутренний мир, удовлетворенность или радость. Правда состоит в том, что часто самые важные вещи - маленькие.

Хорошо, итак, мерный стаканчик за 4, 99 доллара не изменил мою жизнь, но изменил мою точку зрения. Вот несколько способов научиться ценить мелочи.

1.

Иногда лучший способ запомнить ценность маленьких вещей - это искать случайные акты доброты, которые вы можете сделать для других. Не стоит недооценивать возможности доставлять еду больному другу, приглашать нового сотрудника на обед с вами, предлагать несколько часов в неделю в доме престарелых или предлагать водить автомобиль, когда не ваша очередь, а вы знаю, что у вашего друга занятая неделя

2.

Очень легко чувствовать, что нас упускают из виду дома, на работе или в нашем сообществе, когда мы делаем маленькие, верные вещи, потому что они обычно не являются очаровательными вещами. Может быть приятнее быть самым громким голосом в комнате, но мы должны помнить, что тот факт, что голос самый громкий, не означает, что именно он имеет самое большое значение. Когда мы можем достичь точки, в которой мы находим ценность в наших вкладах, независимо от того, насколько они малы, это помогает нам быть уверенными в том, кто мы есть, и устраняет необходимость постоянного внимания.

3. Помедленнее.

Наша повседневная жизнь движется так быстро. Мы спешим от встречи к встрече, часто пытаясь приспособить 32-часовую деятельность к 24-часовому дню. Этот напряженный график может заставить нас упускать из виду все маленькие радости, которые может предложить жизнь. Не бойтесь найти время (буквально) остановиться и понюхать розы. Послушайте, как ваши дети смеются и на самом деле уживаются на заднем сиденье, наслаждайтесь прохладным, свежим воздухом первого осеннего дня или прогуляйтесь вокруг квартала, чтобы очистить свой разум и дать себе душевный перерыв. Работа и обязанности по-прежнему будут там, когда вы вернетесь.

4. Побалуйте себя чем-то особенным.

Донна Мигл и Том Хаверфорд в Парках и Отдыхе были правы; иногда нужно побаловать себя чем-то. Это не должно быть что-то глупое, как мерный стаканчик. Купите туфли, купите новую сумочку, прочитайте эту книгу, поиграйте в гольф в прекрасный день или съешьте немного мороженого. Жизнь становится лучше, когда вы даете себе разрешение воспользоваться тем, что вы взрослый и иногда можете тратить деньги на какую-то мелочь, которая делает вас счастливым.

5. Практикуйте благодарность.

Я знаю, я знаю, вы, вероятно, просто закатили глаза на это, потому что это звучит как то, что ваша мама говорила вам, но это правда. Чем больше мы благодарны за то, что имеем, тем менее склонны сосредоточиться на том, чего у нас нет. Благодарность помогает нам ценить маленькие вещи, которые мы часто воспринимаем как должное, потому что мы начинаем обращать внимание на хорошие вещи в жизни. В некоторые дни это может быть так же захватывающе, как получить повышение по службе на работе, а в некоторые дни может случиться так, что ваш кофе вкусным утром. Я обнаружил, что мое общее отношение к жизни в целом лучше, если я заставлю себя мысленно отметить три вещи, за которые я благодарен в конце каждого дня.

Раньше я жил для важных моментов жизни. Но тем забавным образом, что жизнь преподает по ходу дела, я узнал за эти годы, что, как правило, не большие моменты составляют жизнь. Дело не в поступлении в колледж и создании комнаты в общежитии, которая делает вас взрослым, а в том, чтобы посещать занятия и готовиться к экзаменам. Это не свадебная церемония, которая делает вас супружеской парой, а ежедневное обязательство оставаться влюбленным. И это не рождение или подписание документов об усыновлении, которые делают вас родителем, а плетение волос и целование царапаных колен и слушание того, как кто-то произносит слово «кошка», пока вы не захотите отгрызть руку, чтобы она остановилась.

Винсент Ван Гог однажды сказал: «Великие вещи совершаются с помощью серии маленьких вещей, собранных вместе», и я верю, что именно поэтому оценка маленьких моментов - это ключ к жизни, которая имеет значение и значение за пределами измерения.