6 быстрых советов для поднятия настроения
Моё настроение определенно музыка. В зависимости от того, что я чувствую в тот день, тип музыки, которую я слушаю, может варьироваться. Музыка - это единственное искусство, которое позволяет мне петь и танцевать, а музыка повышает мою способность быть более креативным.
Я люблю быть на открытом воздухе и в саду. Я унаследовал эту страсть от моего отца. Когда я был молодым человеком, меня это не интересовало. Теперь, когда я старше, я думаю, что другие вещи важнее в жизни. Со временем я все больше вижу своего отца в себе. Он был человеком производства, всегда делал вещи своими руками.
Глядя на фотографии моей маленькой племянницы, я повышаю настроение № 1. У нее так много отношения к невербальному человеку, и ее фотографии всегда заставляют меня смеяться. Когда я расстраиваюсь после конфронтационных разговоров, ее фотографии сразу же поднимают мне настроение.
Когда я хочу повысить или активировать, я включаю плейлист, который я создал специально по этой причине. Он охватывает все жанры и десятилетия песен, которые когда-либо заставляли меня что-то чувствовать. Ритуал активации, подобный настраиваемому плейлисту только для повышения вашего настроения, позволяет вам постоянно иметь кнопку сброса в нашем мире смартфонов.
Отправляйтесь на кухню и приготовьте что-нибудь удивительное из того, что есть под рукой. Это расслабляющая, творческая вещь, и приятно получать комплименты, когда люди любят еду!
- Джессика Бедард, дизайнер обуви
Если мне нужно очистить голову, я иду на пробежку или играю в баскетбол. Я возвращаюсь полностью обновленным.- Джей Хоаг, генеральный партнер TCV
- Диего Россетти, президент, Фрателли Россетти
- Маки Петерсон, соучредитель, генеральный директор, On Second Thought
- Рэйчел Венман, соучредитель, вице-президент Urban Seed Inc.
- Нитин Чхода, генеральный директор, Total Activation
Эта статья впервые появилась в октябрьском выпуске журнала SUCCESS .
10 Быстрых и легких быстрых хлебных рецептов
Быстрые хлебные блюда - это подслащенные хлебцы, приготовленные из разрыхлителя или соды, как разрыхлитель. Быстрые хлебцы похожи на кексы, блины и булочки.
13 счастливых цитат для поднятия настроения
Даже если счастье вас немного забудет, никогда не забывайте об этом полностью.
5 быстрых советов для новых менеджеров
Таким образом, вас не понижают в должности так быстро, как вас повысили.