Будьте осторожны, о ком вы говорите о семейном отчуждении

Ариэль Скелли / Getty Images

Отчуждение от членов семьи может сделать вас несчастными, особенно когда вы являетесь дедушкой и бабушкой, которая не добирается до см. своих внуков. Но иногда разговоры об этом не заставляют вас чувствовать себя менее несчастными. Иногда это заставляет вас чувствовать себя еще хуже.

Решение доверять кому-то сложно и сложно, но если вы сделаете прыжок, вы хотите, чтобы результат был положительным. Читайте дальше, чтобы узнать больше о самых безопасных местах, чтобы рассказать свою историю.

Почему рискованно доверять

В «Скрытых голосах», недавнем исследовании отчуждения, 68% ответивших сказали, что существует стигма вокруг отчуждения, которая затрудняет общение с другими людьми ». Я думаю, что люди действительно боятся идея отчуждения », - писал один из участников. Другой сообщил: «… если бы я сказал что-нибудь о том, что мои дети не разговаривают со мной или что я не вижу своих внуков, это обычно убивает разговор …»

Другой участник сказал: «Я думаю, что люди также боятся, что они могут потерять контакт с детьми и внуками. Они не хотят этого воображать …»

Узнайте больше о исследовании «Скрытые голоса» в разделе «Разбивка семьи».

Обмен с друзьями, знакомыми и коллегами

Неудивительно, что опрошенные, скорее всего, поделились своими историями с близкими друзьями. Кроме того, они обнаружили, что совместное использование с близкими друзьями наиболее выгодно, причем 89% считают его «очень полезным» или «несколько полезным». В отношении знакомых и коллег раскрывается совсем другой профиль.

Около половины сказали, что совместное использование этих менее тесных контактов было «несколько полезным», но только 10-13% сказали, что совместное использование «очень полезно», а 36-38% сказали, что это «не полезно. "

Хотя респонденты были благодарны за слух, ответы, которые они жаждали, включали две другие категории: эмоциональную и практическую поддержку, уверенность и понимание.

Иногда те, кому доверяли, отвечали, игнорируя информацию или дистанцируясь от человека, ответы, которые опрошенные считали бесполезными и вредными. Другие отрицательные ответы включали увольнение или недоверие, обвинение или суждение.

Поиск справки от профессионалов

Те прочные семейные срывы иногда ищут профессиональной помощи. В опросе «Скрытые голоса», по сообщениям, консультант или терапевт были очень полезны на 54% и несколько помогли на 34%, тогда как только 12% сообщили, что это не помогло. Картина была более сложной для врачей общей практики и религиозных лидеров, для которых наиболее распространенным ответом было то, что они были «несколько полезными». Полиция и социальные работники были также признаны несколько полезными для многих - 42%, но почти равный процент нашел их бесполезными - 37% для социальных работников и 41% для сотрудников полиции.

Хотя отзывы для семейных врачей были неоднозначными, если семейный врач может стать ценным первым шагом, если у вас хорошие отношения с вашим врачом. Пастырское консультирование также может быть полезным, но многое зависит от личности пастора, священника или раввина и любых существующих отношений, которые могут быть у вас обоих.

Когда отчужденные члены семьи вступают в контакт с социальными работниками и полицейскими, это обычно происходит потому, что эти люди играют официальную роль.

В зависимости от обстоятельств это может помещать их в вспомогательную роль или в состязательную роль, которая будет влиять на то, как они воспринимаются.

Поиск поддержки онлайн

Онлайн-справка может стать находкой, но она также несет риски, особенно если вы ищете поддержку на онлайн-форуме. Интернет-сайты, как правило, страдают от троллей - комментаторы, которые говорят вещи с намерением причинить боль и вызвать споры. Другие участники форума могут не относиться к категории троллей, но они могут чувствовать себя более свободными, чтобы сказать вредные вещи, чем они были бы в личной беседе.

Другая опасность онлайн-групп - участники, принимающие стороны. Например, на форуме, предназначенном для разговоров об отчуждении от взрослых детей, участники могут общаться с родителями или взрослыми детьми, а должности могут сильно нагреваться.

Некоторые онлайн-группы являются общедоступными - каждый может участвовать, а некоторые частные. Частные могут быть более безопасными, но только если у них есть прилежные модераторы. Всегда полезно прочитать много сообщений, прежде чем вы решите прыгнуть. Если вы найдете сообщения, которые являются боевыми, наполненными ненавистью и вообще бесполезными, выходите и не возвращайтесь. И, конечно же, никогда не делиться частной информацией на любом сайте.

Подробнее: Группы поддержки для дедушек и дедушек