Дом Прочее Вегетарианский суп из каннеллини из белого фарша с рецептом швейцарского рецепта

Вегетарианский суп из каннеллини из белого фарша с рецептом швейцарского рецепта

Белая фасоль "Каннеллини" Casa Rinaldi (Сентябрь 2024)

Белая фасоль "Каннеллини" Casa Rinaldi (Сентябрь 2024)
Anonim

Бобы каннеллини и швейцарский мангольд объединяются в этот здоровый и простой рецепт супа из белой фасоли. Это нежирный, вегетарианский и вегетарианский, и швейцарский мангольд делает его очень насыщенным.

Не выбрасывайте эти швейцарские серьги! Добавьте их в горшок, когда вы в следующий раз сделаете суп или овощной бульон.

Этот суп вегетарианский и вегетарианский. Нужно ли этому рецепту быть безглютеновым? Просто опустите дополнительную пасту или орзо, и убедитесь, что ваш овощной бульон без глютена.

См. Также: Больше рецептов овощных супов

Что вам понадобится

  • 2/3 чашки лука, нарезанный
  • 1 средняя морковь, нарезанный маленький
  • 2 ребра сельдерея, кубики
  • 2 зубчика чеснока, фарш
  • 2 чайные ложки оливкового масла
  • 3 чашки овощного бульона
  • 1 15-унция консервированных консервированных бобов, дренированных
  • 2 чашки нарезанного швейцарского мангольда
  • 1/2 кукурузные зерна кукурузы (по желанию)
  • 1/3 чашки макароны, мелкие скорлупы или макаронные изделия orzo (опционально)
  • 1 чайная ложка итальянской приправы
  • Соль и перец по вкусу

Как сделать это

  1. В большом суповом горшочке соте из лука, моркови, сельдерея и чеснока в оливковом масле в течение 2-3 минут.
  2. Добавить бобы, овощной бульон, швейцарский мангольд, кукурузу, макаронную пасту и итальянскую приправу в горшок, помешивая для объединения.
  3. Доведите до кипения, затем уменьшайте до средней температуры. Нагреть в течение 8-10 минут, пока макароны и мангольд не будут приготовлены.

Наслаждайтесь своим белым бобовым и фарфоровым супом!

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!