Как выполнить ваши новогодние обещания
Оглавление:
В прошлом месяце в этой колонке мы рассказали, как эффективно создавать новогодние решения, которые будут действовать в течение 2018 года. Правильная постановка целей является ключом к достижению того, чего вы хотите. Но тогда возникает вопрос: как вы выполняете эти самообещания в течение всего года?
Я не делаю цели; Я делаю темы. Пару лет назад я заметил, что самым сложным в сохранении новогодних решений было то, что мои цели в начале года были такими разными, по сравнению с тем, где я был в середине. Чтобы исправить это, я начал называть каждый год «Годом ____». Я заполняю пробел темой, которая поможет мне ориентироваться в том, как я подхожу к своим целям, в отличие от того, к какой цели я подхожу. В прошлом году был Год обновления, в который входил новый телевизор, обновлялся мой гардероб, и я даже получил новую работу и щенка. Этот год - Год постройки, поэтому я строю масштабируемую основу для каждой области моей жизни.
После того, как я записал свои цели, я добавил очень конкретные шаги, чтобы сделать решение реальностью. В прошлом году моей целью было стать более активным и познакомиться с новыми людьми. Письменный план включал в себя этапы: участвуйте в одной гонке в месяц и присоединяйтесь к группам и клубам для бегунов, байкеров и любителей настольного весла. К концу года я участвовал в дюжине бега, гребле на байдарках, гребле на каноэ, плавании и других гонках. Я был в лучшей форме в своей жизни и теперь считаю, что столько друзей на всю жизнь благодарят за то, что присоединились ко мне в этом веселом путешествии.
Лучший способ убедиться, что я выполню любое решение, - рассказать об этом своим друзьям. Прямо сейчас, например, я дал знать всем, кто мне небезразличен, что я заканчиваю практическое руководство по созданию мобильных фильмов. Я всегда включаю крайний срок. Не удивительно, что когда я общаюсь с друзьями, они спрашивают: «Как продвигается книжный проект?» Их интерес побуждает меня двигаться вперед. Я не хочу унижения необходимости объяснять, почему книга не была сделана вовремя. Я использовал эту стратегию для многих проектов на протяжении многих лет. Хотя это не на 100 процентов эффективно, это действительно помогает.
Эта статья первоначально появилась в февральском выпуске журнала SUCCESS за 2018 год.
5 стратегий для того, чтобы заставить ваши новогодние резолюции работать
Новый год может стать возможностью для нового начала, но действительно ли вы воспользуетесь возможностью начать все сначала, стремиться к большему и лучшему? Как ни странно…
Как обновить свои неудачные новогодние обещания
Чтобы узнать больше о вашем определении успеха, рассмотрите следующие вопросы для саморефлексии.
Почему вы собираетесь нарушить ваши новогодние обещания
И как изменить свой сценарий в этом году ...
