у меня есть время

Ваши самые важные отношения как предпринимателя не связаны с вашими инвесторами, вашим партнером, вашими клиентами или вашим супругом - это время.

У меня трое детей, медиа-компания, ежедневное радио-шоу, новое телешоу и муж-предприниматель с тремя ресторанами. У меня нет времени, но у меня сильные отношения со временем.

Так было не всегда. В течение многих лет я чувствовал себя как в вихре. Когда я основал свою компанию, я буквально почувствовал, что моя жизнь вышла из-под контроля. У всех нас есть невероятно длинные списки дел и никогда не хватает часов в день.

Я уверен, что вы знаете это чувство. Это не просто дни пролетели незаметно. Это была хорошая часть. Проблема была в том, что я чувствовал, что ничего не достиг. Так много вещей требовали моего внимания; было так много пожаров, чтобы потушить. Я чувствовал, что бегаю кругами.

Я провел весь день, говоря себе: «У меня нет времени», и я начал в это верить. Вы, вероятно, делаете то же самое.

Я не управлял бизнесом; бизнес управлял мной - рваный. Я был так занят, сводя себя с ума из-за того, как мало времени у меня было, я провел весь день в гонках, пытаясь запихнуть все. Я продолжал желать больше часов в день, а потом, наконец, меня осенило - это не должно случиться. Я не могу изменить, сколько у меня времени; Я могу только изменить свое отношение к нему. Первый шаг к изменению ваших отношений со временем - это изменение того, как вы думаете о времени.

Шаг 1 Обратите внимание, насколько вы на самом деле ускоряете время, говоря себе (целый день): «У меня заканчивается время»; «Мне не хватает времени»; "Поторопись"; «Время почти истекло»; «Я не могу в это вписаться». Эти фразы начинают цепную реакцию и приводят вас в бешенство, когда вы пытаетесь затолкать все это.

Шаг 2 Признать, что все, что вам когда-либо нужно было сделать, у вас есть. Когда в последний раз вы вообще что-то упускали, потому что у вас не хватило времени? Каждая курсовая работа, которую вы ждали до последней минуты, чтобы написать, вы на самом деле сделали; ты просто потянул всю ночь, чтобы сделать это. Каждая крупная презентация, презентация или предложение были выполнены - ровно столько времени, сколько у вас было.

Я пришел к выводу, что количество времени, которое занимает каждое задание, точно такое же, как количество времени, которое у меня есть, чтобы выполнить его. У вас действительно есть время, когда оно вам нужно - достаточно. Вы так заняты, что спешите, чтобы не отставать, что не думаете, что делаете.

Шаг 3 Примите, что проблема не во времени. Проблема заключается в ваших приоритетах и ​​вашей привычке превращать все в чрезвычайную ситуацию. Ответ не больше часов в день; Ответ заключается в том, чтобы управлять вашим списком дел и сосредоточиться на том, что действительно важно. Большая часть того, что находится на вашей тарелке, может подождать - час, день, неделю, месяц или даже год.

То, что не может ждать еще минуты, - это корректировка того, что вы говорите себе о времени и как вы расставляете приоритеты, что важно. Попробуйте это: есть одна вещь на вашей тарелке, что вы чувствуете давление, чтобы сделать. Начни прямо сейчас. И пока вы над этим работаете, повторяйте в своей голове свою новую мантру: у меня есть время.

Вы будете поражены. Вам не нужно спешить через все. Вам не нужно делать все это сразу. Вы можете выбрать самую важную вещь, и замедлиться. Потому что теперь у вас есть то, чего нет у других предпринимателей - время.

Мел Роббинс - ведущий ток-шоу радиопередачи, участник CNBC, представитель Microsoft и серийный предприниматель.