Для подростков: отношение это все

Большинство ваших мыслей положительные или отрицательные? Вы проводите больше времени, волнуясь или считая свои благословения? Ваши родители или учителя слишком сильно к вам относятся, или они просто ждут от вас больших успехов?

То, как вы воспринимаете себя и происходящее вокруг, может сильно повлиять на вашу реальность. Например, если вы постоянно говорите себе, что плохо разбираетесь в математике и что вы не сможете пройти, ну, вы, вероятно, этого не сделаете. Однако, если вы относитесь к сложному предмету как к задаче, которая улучшит вас, если вы усердно над этим работаете, у вас гораздо больше шансов на успех.

Ключом является ваше отношение, а источником вашего отношения является ваша философия, или, скорее, то, как вы относитесь к жизни и к себе. Если вы хотите изменить некоторые части своей жизни, сначала посмотрите на себя. Начните с вашего отношения. Вот что должна была сделать 19-летняя Тамека Кроуфорд, когда поступила в колледж. Она изменила свое отношение к себе, и этот простой выбор изменил ее жизнь.

Тамека жила в приемной семье, и она не была в безопасности и боялась идти в колледж. «Я беспокоилась о том, что люди узнают, что я живу в групповом доме, как они относятся ко мне по-другому и как надо мной смеются», - говорит она.

После того, как она поступила в колледж, вскоре Тамека начала пропускать уроки и позволять своим оценкам падать. Она полагала, что у нее было достаточно времени, чтобы поднять ее оценки; она начала создавать оправдания для себя. «Я обнаружила, что пользуюсь оправданием нахождения в приемной семье каждый раз, когда пропускаю урок или провала экзамена», - говорит она. «Много раз я говорил себе:« О, я живу в групповом доме. Кого волнует, пойду ли я в класс или нет? »

Тамека признает, что, хотя никто не относился к ней по-другому, она все еще чувствовала, что это так. Она наложила ограничения на себя из-за своего прошлого. Вскоре ее самооценка была низкой, а средний балл снизился до 1, 0.

«Я чувствовал, что никто не заботился обо мне», - говорит Тамека. «У меня не было поддержки семьи. Я продолжал ошибаться, сравнивая свою жизнь со студентами, у которых родители звонили и навещали их ». Незадолго до конца своего первого семестра Тамека поняла, что тратила время на жалость к себе. Она устала использовать приемную заботу как оправдание. Она устала от неудачных испытаний и устала плакать. «Это было не потому, что я был в приемной семье, потому что я провалил уроки», - говорит Тамека. «Это потому, что я уделял слишком мало внимания своей школьной работе. Это не было в групповом доме, сдерживающем меня - это я сдерживал меня ».

Тамека знала, что ей нужно изменить свое отношение к себе, прежде чем что-либо еще изменится, включая ее оценки. Во втором семестре она начала регулярно посещать занятия и усердно учиться, чтобы повысить свои оценки. Она обратилась за помощью к репетиторам и ее профессорам и даже пошла на консультацию. Она начала зависеть от себя и обнаружила, на что она способна.

Изменив свое отношение к себе и своему прошлому, Тамека встала на путь успеха.

То, что мы думаем о себе, оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Наполните свою голову негативными мыслями, и вы, вероятно, будете негативным человеком. Сохраняйте позитивный настрой, и, скорее всего, с вами произойдут позитивные события. Это ваш выбор, и хотя это может показаться простым делом, он может привести к мощным результатам.

При поддержке фонда УСПЕХ и адаптировано из книги УСПЕХ для подростков .