Ваш июньский план действий: 10 мотивирующих способов двигаться вперед

Ваш План Действий - это ежемесячный список советов прямо из журнала SUCCESS - 10 вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы улучшить себя и свою жизнь.

В этом месяце сосредоточьтесь на том, куда вы хотите пойти в жизни. Делайте больше вещей, которые продвигают вас вперед, и создайте жизнь, полную положительного импульса.

1. Учиться навязчиво.

Чтобы стать мастером в том, что вы делаете, сосредоточьтесь на постоянном улучшении каждый день. Это значит учиться чему-то новому, даже если вы устали или не мотивированы.

Читайте: 5 способов быть лучше, чем просто хорошие

2. Оставайся скромным.

Празднуйте свой успех, но не позволяйте этому питать ваше эго. Храните список всех людей, которые помогли вам получить то, где вы находитесь, как скромное напоминание.

Читайте: Успех - это путешествие, а не пункт назначения

3. Держите счет.

Не всегда эффективно отслеживать все расходы. На этой неделе проследите за своими тремя самыми неприятными категориями расходов и отметьте, где вы можете начать сокращать расходы.

Читайте: я пытался (и не смог) пройти месяц без траты денег

4. Почувствуйте чувства.

Когда жизнь кажется ошеломляющей, притворяться, что ты сильный, не всегда лучшая вещь. Позвольте себе испытать эмоции, чтобы вы могли найти план для их преодоления.

Читайте: Как узнать, когда пора меняться

5. Встань и помолчи.

Не каждый человек утренний, но каждый может извлечь выгоду из тихого утра до того, как начнут поступать электронные письма и звонки. Установите будильник на час раньше в этом месяце и посмотрите, что произойдет.

Читать: Что случилось, когда я проснулся в 4:30 в течение 30 дней

6. Просто дыши.

Борьба с терпением? Начните с трех или четырех глубоких вдохов. Иногда все, что нам нужно, это минута, чтобы успокоить мозг, прежде чем ответить.

Читайте: 5 способов быть терпеливым человеком, которого вы никогда не думали, что могли бы быть

7. Стань настоящим.

Долги легко влезть и трудно убежать. Внимательно посмотрите на ваши финансы в этом месяце. Ваши расходы соответствуют вашим ценностям?

Читайте: у Дэйва Рэмси есть план на всю оставшуюся жизнь

8. Самооценка.

Ваша работа не должна быть скучной. Вам не нужно бояться вашей ежедневной тревоги. Запишите 10 вещей, которые волнуют вас, двигают или ведут вас. Они соответствуют вашей нынешней карьере?

Читайте: как начать все сначала

9. Протяни это.

Если вы каждый день часами сидите перед ноутбуком, начинайте тратить по 10 минут каждый час на хождение, вытягивание спины и облегчение глаз. Дайте себе время освежиться.

Читайте: 43 способа улучшить себя всего за 10 минут

10. Найдите фокус.

Ежедневные отвлечения мешают нам достичь даже самых маленьких целей. Объясните свою мечту и видение семье и друзьям. Выделите время для полного одиночества, чтобы быть более продуктивным.

Читайте: 4 ключа к мотивации, когда вы чувствуете себя застрявшим

Эта статья первоначально появилась в июньском номере журнала SUCCESS за 2017 год.