Коричневые сумки Обеденные боксы Меню и идеи

Индивидуальный слоистый салат. Линда Ларсен

Он вернулся в школьное время! Ваши дети уже стонут о том, что вы упаковываете в свои обеденные ящики? Ну, обратимся к этим идеям и комбинациям меню для лучших сумок коричневого сумочки и прекратите бормотание. (Вот еще один совет: если они жалуются, пусть они упаковывают свои собственные коробки, используя питание, которое вы предоставляете!)

Как всегда, помните о безопасности пищевых продуктов. Удостоверьтесь, что вы упаковываете пакет замороженного льда или замораживаете ящик сока и добавляете его в изолированный кулер.

Замороженные бутерброды также являются хорошей идеей держать все как можно холоднее. Промыть многоразовый ящик для завтрака после каждого использования, чтобы избежать бактерий.

Скажите своим детям съесть все за обедом или выбросить; не сохраняйте пищу для закуски после школы, если вы специально не упаковали ее в течение более длительного времени. О, и обязательно упакуйте посуду, которую вашему ребенку нужно будет собрать и / или съесть обед! Имейте большой учебный год!

Кофейная сумка Обеденное меню и идеи

Индивидуальный салат Обед Box Menu
Эти маленькие салаты идеально подходят для обеда в школе. Это то, что моя мама сделала для меня, когда я училась в старшей школе.

Меню обеденного зала с куриным сэндвичем
Или любой сэндвич! Выберите любимого ребенка (почти), чтобы он съел его во время обеда.

Меню с обеденным перерывом в крекере
Это взлет на эти упакованные обеды, приготовленные наборы для еды, но гораздо более здоровые.

Бутерброды Focaccia в коробке для ланча
Вы можете сделать любую начинку для этого сэндвича - хлеб божественный.

Mini Bagel Sandwiches Меню обеда
Что-нибудь мини хорошо для детей - их животики меньше, и им недолго есть!

Бутерброды Mini Wrap для обеда
Для детей это мини-мини, и эти маленькие обертки просто восхитительны.

Меню обеденного зала Snacker
Здоровые закуски, в том числе муравьи в журнале (с вариациями) и сладкое фруктовое окунание, - отличный выбор для обеденных ящиков.

Попробуйте все возможное, чтобы получить питание в эти обеденные ящики - но не переходите слишком сильно. Некоторое время на телевидении показывалось шоу, которое делалось над диетой семьи. Я был потрясен тем, что диетолог начал с введения самых непривлекательных продуктов: брюссельская капуста, свекла, тофу и печень.

Вы можете улучшить питание и свою диету, не предпринимая таких решительных шагов. Например, объедините некоторые измельченные персики с немного пудинга и подавайте их на десерт; это, безусловно, более здорово, чем Twinkie, но дети будут есть его, в отличие от тофу тофу с ароматом грейпфрута.

Так стремятся к питанию, но помните, что ваши дети любят и будут есть на самом деле. Банановые печенья лучше, чем шоколад; они не идеальны, но по крайней мере имеют некоторые искупительные качества.