Легкие куриные бедра с помидорами Рецепт

Это простой и аккуратный способ насладиться куриными бедрами, а блюдо восхитительно пасты или риса. Подавайте с салатом на боку для идеальной семейной еды.

Что вам понадобится

• 3 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка сливочного масла
• от 6 до 8 куриных бедер
• 1 столовая ложка цельной муки
• 1 чайная ложка соли
• 1/2 чайная ложка молотого черного перца
• 2 зубчика чеснока, рубленого
• 1/2 стакана сухого белого вина
• 1 каньон (14. 5 унций) нарезанные кубиками помидоры
• 8 унций нарезанных грибов
• 1 маленькая банка 2. 25 унций) нарезанные черные оливки, осушенные
• 1/2 чайная ложка сушеных листьев тимьяна
• 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки

Как сделать это

1. Нагреть масло и масло в большой сковороде.
2. Обрежьте куриные бедра, часто поворачивая, пока они не обжариваются со всех сторон.
3. Удалите курицу в блюдо с кастрюлькой и отложите.
4. Нагрейте духовку до 350 F.
5. Перемешайте муку в сок-сковороду. Повар, постоянно помешивая, в течение 2 минут.
6. Добавить соль и перец. Добавьте чеснок, вино и помидоры. Довести до кипения.
7. Добавьте тимьян, грибы, маслины и петрушку. Приготовьте на среднем огне, часто помешивая, примерно 4-5 минут.

1. Налейте курицу в кастрюлю.
2. Оберните и выпекайте в течение 40 минут.

См. Также

• Топ-18 рецептов куриного бедра
• 50 простых куриных рецептов
• 40 Вкусные медленные куриные кулинарные рецепты

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!