Безжирный рецепт вегетарианской тыквы

Ищете безжирный рецепт из тыквы? Используя оставшуюся приготовленную и протертую тыкву или просто консервированную тыкву и яблочный соус вместо масла, этот безжирный рецепт из тыквы из вегетарианца содержит множество ароматов, осенних специй и влаги, но без всякого добавленного жира и калорий.

В то время как много рецептов хлеба тыквы включают орехи, это оставляет их, чтобы держать его ниже в жире и калориях. Если вы не возражаете против нескольких лишних калорий при подаче на нее, разложите свой тыквенный хлеб с вегетарианским сливочным сыром, маслом тыквы или немного веганского маргарина или растительного масла или выпекайте двойную партию и превратите один хлеб в нежирная вегетарианская начинка из тыквы.

Если этот вегетарианский рецепт из тыквы для хлеба не совсем то, что вы искали, вы можете захотеть проверить эти осенние тематические хлеба и булочки с благодарением, в том числе тыквенные кексы, булочки с кукурузным хлебом, печенье, вегетарианские булочки для ужинов, вегетарианское сладкое картофельное печенье и многое другое!

С менее чем половиной грамма жира и всего 258 калорий за каждую порцию этот хлеб из тыквы вегетарианца практически обезжирен, а также относительно низкокалорийный.

Что вам понадобится

• 1 чашка консервированной (или приготовленной и протертой) тыквы
• 1/2 чашки коричного яблочного соуса
• 1 1/2 стакана сахара
• 1 / 2 стакана воды
• Ener-G заменитель яиц на 2 яйца
• 1 2/3 стакана муки
• 1/2 чайной ложки разрыхлителя
• 1 чайная ложка выпечки соды
• 1/2 ч.л. мускатного ореха
• 1/4 tsp имбирь
• 1/4 tsp гвоздики
• 1/2 ч.л. соли

Как сделать это

1. Во-первых, предварительно нагрейте духовку до 350 градусов и слегка смажьте 9-дюймовую кастрюлю с хлебом.
2. Затем взбейте вместе сахар, тыкву, яблочный соус, воду и заменитель яиц и отложите. В отдельной миске добавьте муку, разрыхлитель, пищевую соду, мускатный орех, имбирь, гвоздику и соль и хорошо сочетайте.
3. Медленно добавить сухие ингредиенты к влажным ингредиентам, хорошо помешивая, чтобы объединить.
4. Как только все будет хорошо сочетаться, вылейте тесто в подготовленную кастрюлю и посыпьте немного дополнительного сахара и специй сверху, если хотите (необязательно).
5. Выпекайте свой тыквенный хлеб около часа или пока зубочистка, вставленная в тыквенный хлеб, не станет чистой. Подавайте свой домашний хлеб из тыквы теплым с вегетарианским маргарином или безмолочным сливочным сыром.

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!