Счастье парень: найти смысл

Новое исследование, проведенное социальным психологом Роем Бомейстером, формулирует парадокс, с которым сталкивается каждый из нас, - внутреннюю борьбу между нашим стремлением к счастью и поиском смысла в нашей жизни. Если вы когда-либо были новыми родителями с усталыми глазами, вы понимаете этот захватывающий перетягивание каната.

Обычно, когда люди думают о счастье, они воображают удовольствие - краткосрочное удовлетворение потребностей - тогда как смысл более продолжителен. Однако я не верю, что мы должны отказываться друг от друга. Ключ в переопределении счастья. Я вижу это как радость, которую вы испытываете, стремясь к своему потенциалу. Это то, что движет вас к росту как родителя, студента, музыканта, спортсмена, любителя природы или чего-то еще.

Счастье и смысл связаны между собой, и если вы разделяете их, вы теряете оба. Попытки сделать что-то осмысленное без использования преимущества счастья невозможно выдержать. Мы должны найти счастье в значимых вещах и использовать радость, чтобы подтолкнуть нас к более осмысленным действиям.

Вы не будете слышать это часто, но есть пара способов, которыми вы можете купить и счастье, и смысл. Вместо того, чтобы покупать что-то, что приносит краткосрочное удовольствие, вы можете вкладывать свои деньги во что-то социальное и альтруистическое, например, в благотворительность. Постарайтесь инвестировать в опыт, а не в вещи, и вы достигнете и удовольствия, и смысла.