Легкая и легкая курица с рецептом из брокколи и макарон
PIR ALL (Сентябрь 2024)
Эта паста из курицы и ангела включает брокколи, нарезанную морковь и сыр Пармезан. Добавьте порежьте помидоры черри, если хотите, и заверните тертым сыром Пармезан.
Цыпленок и овощи - легкая и аккуратная комбинация. Блюдо подается через пасту из ангела или лингвину. Если вы ограничиваете потребление углеводов, подавайте курицу и овощи по приготовленному спагетти-сквошу или летнему сквошу или «лапшу» цуккини
Что вам понадобится
- 1 столовая ложка оливкового масла (разделенная)
- 2 чайные ложки масла (разделенные)
- 3 половинки куриной грудки (без костей, разрезанные на 1 дюйм кубики)
- 1 морковь (нарезанная по диагонали в кружки толщиной от 1/8 до 1/4 дюйма)
- 1 1/2 чашки брокколи (оттаивание от замороженных)
- 2 зубчика чеснока (фарш) < 12 унций ангела паста для волос (или лингвини)
- 2/3 чашка куриного бульона
- 1 чайная ложка базилика (сушеный лист)
- соль по вкусу
- черный перец по вкусу
- Дополнительно: нарезанная вишня помидоры или помидоры из винограда
- 3-4 столовые ложки сыра пармезан (тертый)
Нагрейте 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку масла в сковороде на среднем огне; добавить курицу. Куриный цыпленок, помешивая, до тех пор, пока курица не будет приготовлена, около 5-7 минут. Удалите курицу с щелевой ложкой на бумажные полотенца.
Приготовьте макароны в кипящей соленой воде по указанию пакетов.
В сковороду добавьте куриный бульон, базилик, нарезанные помидоры, если используете, и сыр Пармезан; перемешивать. Уменьшите огонь и тушите на 3-4 минуты дольше.
Хорошо слить пасту; расположите в сервировочном блюде и сверху с куриной и овощной смесью.
Вам также может понравиться
Выпечка лапши из кукурузы
Пряная куриная лазанья
Легкая курица и брокколи запеканка
Домашнее цыпленок и печенье
Потлукский цыпленок и макаронный выпечка
30 Легкая курица и Рецепты макарон
Лучшие 48 лучших без костей куриных грудных рецептов
Оценить этот рецепт
Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!Легкая брокколи с рецептом синего сыра
Эта легкая двухкамерная брокколи с соусом из синего сыра является одной из мои любимые еженедельные ночные рецепты. Это быстро, легко и вкусно.
Как приготовить курица и брокколи с фаршированным рецептом хлеба
Фотографии показывают пошаговые инструкции по как сделать хлеб из серповидного рулета, фаршированный острым куриным соусом и брокколи. Конечный результат был похож на плетеный хлеб.
Легкая брокколи с рецептом из сырного соуса
Этот простой рецепт из брокколи и сыра производится с замороженными копьями брокколи и простым соусом сделанный с американским сыром. Получите этот популярный рецепт брокколи.
