Мел Роббинс о правиле 5 секунд

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на ITunes или ваше любимое приложение podcatcher, чтобы вы не пропустили эпизод!

Что бы вы дали, чтобы положить конец неуверенности в себе, страху и нерешительности всего за пять секунд? Мел Роббинс, редактор журнала « УСПЕХ», комментатор CNN и автор «Правила пяти секунд», говорит, что это действительно все, что нужно. В этом интервью с Шелби Скрхак из SUCCESS.com Роббинс рассказывает о низшей точке своей жизни, которая помогла ей открыть правило 5 секунд и о том, как вы можете набраться смелости, чтобы изменить свою жизнь - всего за пять секунд.

Это интервью опубликовано в Коллекции выступлений SUCCESS, доступной в апрельском выпуске журнала SUCCESS .

Takeaways:

• Звучит волшебно, даже абсурдно. Но 5-е правило Роббинса подкреплено наукой. Узнайте, как вы можете изменить свою жизнь в мгновение ока.
• Роббинс был сломлен, несчастен и отчаянно нуждался в переменах. Послушайте, чтобы услышать, как она обернулась, используя это правило
• Вы не боретесь из-за одного катастрофического решения; это совокупность тысяч крошечных решений, которые превращаются в привычки.

Любимая Цитата:

«Та же самая привычка колебаться, думать о том, что мне нужно было сделать, чтобы держать меня в постели, - это та же самая привычка, которую мы все имеем в любой области жизни или работы, где вы не получаете желаемых результатов., »

Вам также может понравиться …

SUCCESS Talks , популярная аудиопрограмма, ежемесячно публикуемая в журнале SUCCESS , теперь доступна в виде еженедельного подкаста . Мы предлагаем захватывающие интервью с ведущими лидерами бизнеса, творчества и мысли, такими как Тони Роббинс, Ричард Брэнсон, Тим Феррисс и Барбара Коркоран, а также ключевые выводы, разработанные, чтобы помочь вам применить информацию к действию.

Узнайте обо всех эпизодах на SUCCESS.com/SUCCESSTalks или загрузите ежемесячную коллекцию выступлений SUCCESS с подпиской на журнал.