3 ключевых поведения для того, чтобы заставить себя работать

Профессионалы всего мира стоят вместе на перекрестке: мы встретились на стыке возникающих технических сбоев и будущего работы. Это оживленное, хаотичное место. Некоторые скептики развевают знамена предупреждения, убежденные технологии положат конец нашей полезности и цели. Но мой прогноз на завтра намного ярче.

Это не значит, что их опасения не действительны. Технология может быть использована без всяких сомнений. Но это также дает человечеству возможность процветать, как никогда раньше: его связь позволяет нам встретиться на этом перекрестке и определить следующий правильный шаг. И я надеюсь, что все больше людей выберут дорогу, ведущую к истинному личному и профессиональному блаженству. Почему? Каждый может использовать технологии, чтобы соответствовать своей страсти.

На самом деле это уже происходит. Лейблы звукозаписи раскопали и в конечном итоге подписали на YouTube исполнителей, художники продали свои работы через онлайн-магазины, авторы самостоятельно опубликованных книг об Амазонке попали в список бестселлеров The New York Times . Истории продолжаются и продолжаются.

Все они свидетельствуют о способности технологии превратить хобби в законный бизнес. Что еще более важно, они являются признаками того, что даже среди чего-то столь же обширного и вездесущего, как Интернет, - сопровождаемого ощущением, что мы все движемся немного дальше друг от друга, - мы все еще способны находить связи, страсти и внутреннее счастье.,

В моей консалтинговой организации мы не просто говорим о механике создания и расширения бизнеса. Мы призываем лидеров более четко видеть свою истинную сущность, исследуя отношения с семьей, друзьями и коллегами. Кроме того, мы призываем их принять самосознание и страхи. Это дает лучшее представление о том, как достичь баланса во всем, что они делают.

Если вы жаждете идеи принести себя на работу (и жизнь), не бездельничайте на перекрестке. Способ переосмыслить и переосмыслить свой опыт - лично и профессионально - путем принятия и оттачивания трех ключевых моделей поведения:

1. Практикуйте аутентичность.

Чтобы заставить свое сердце, разум и душу работать, откажитесь от всего, что мешает вам быть подлинным. Но знайте, что подлинность не просто означает быть верным вам; это также требует достаточного самосознания, чтобы понять, как другие видят вас.

Как это выглядит на практике? Менеджер, с которым я работаю, просмотрел и оспорил прямой отчет. Менеджер столкнулся с такой жестокостью, что его сотрудник вышел на следующий день. Хотя менеджер думал, что он практикует аутентичность, он не был полностью аутентичным. Он не принимал во внимание восприятие других людей о нем. В будущем я предложил ему спросить себя, не сталкивался ли он слишком абразивно, а затем приспособиться соответствующим образом.

Я все еще работаю над этим сам. Совсем недавно моя жена заметила небольшую ошибку подлинности во мне:

«Посмотри на себя в зеркало, когда говоришь определенные вещи», - сказала она.

«Что вы имеете в виду?» - спросил я.

«Просто посмотрите, как меняются ваши выражения, когда вы получаете анимацию. Ты выглядишь злым, когда, на самом деле, ты просто возбудим.

Она была права. По сути, я был одушевлен предметом, но на первый взгляд я выглядел совершенно сумасшедшим. Я призываю других также практиковать этот зеркальный маневр. Посмотрите на свое отражение и посмотрите, как изменяются ваши выражения во время определенных эмоций или разговоров. Обратите внимание на то, как вы отрываетесь; это в конечном итоге, как другие видят вас.

У всех нас есть слепые пятна. Тем не менее, если мы не практикуем все аспекты аутентичности, мы не можем построить доверие. Без доверия люди не примут конструктивную критику и не будут стремиться к улучшению. Единственный способ, которым сотрудники примут ваши слова, - это если за их спиной существует обещание всегда иметь их спины. Огромная лояльность последует.

И если вы планируете использовать Интернет и его способность обеспечить успех, подлинность имеет первостепенное значение. Рассмотрим неожиданный успех мамы и выздоравливающего наркомана Тиффани Дженкинс. На сегодняшний день ее канал на YouTube насчитывает около 150 000 подписчиков, и это не потому, что она обязательна для подражания знаменитости, олимпийцу или генеральному директору. Она такая же подлинная, как и они. Дженкинс откровенна в своем прошлом злоупотреблении наркотиками и еще более откровенна в своей хаотично смешной жизни мамы и жены. Поскольку она честна в своих трудностях, успехах и страхах, люди естественно тянутся к ней.

Как отмечает автор и психолог Карисса Такер: «Люди следуют аутентичности. Они ищут это ».

2. Выставлять уязвимости.

На встречах с персоналом я открыто делюсь некоторыми своими трудностями и успехами. Из-за этого другие члены команды знают, что они тоже могут проявить себя. Чтобы знать себя, вы должны быть знакомы с другими: это означает привнесение в таблицу лидерства не только вашего функционального контента; Вы должны открыть окно в то, кем вы являетесь как личность.

Чтобы быть уязвимым, нужно также оценить уязвимость других, даже если они не говорят о них. Вот большой секрет, который никто не обсуждает: все, с кем вы разговариваете, вероятно, несут тяжелое бремя. Помогите людям научиться принимать и определять свои собственные уязвимости, поддерживая свои собственные.

К сожалению, современные технологии и социальные платформы позволяют слишком легко спрятаться за идеальными фотографиями еды в Instagram и селфи, оставляя всякую надежду когда-либо показать нашу истинную, уязвимую сущность. Таким образом, показывая вашу собственную уязвимость - бородавки, слабости и беспокойства - это дает другим «разрешение» делать то же самое. Как люди, мы хотим, чтобы нас знали и видели, но немногие лидеры моделируют это или предоставляют место для обмена. Совместное подключение является основой для эффективного конфликта и конечных результатов бизнеса.

В своем знаменитом TEDxHouston Talk известный исследователь Брене Браун исследовала ценность уязвимости. В ее исследовании уязвимые люди воспринимали эмоции как необходимые и красивые. Сама Браун видит уязвимость как доказательство жизни. И хотя рисковать без гарантий может быть сложно, это дает вам возможность увидеть, кто вы есть. Такое ощущение на работе дает огромную силу и улучшает вашу способность сосредоточиться и принимать мудрые решения.

3. Практикуйте осознание, особенно «отвечай против реагирования».

Когда кто-то бросает мне вызов, моя первоначальная реакция - защита. Но я тренируюсь, чтобы выйти за пределы мгновения и сделать паузу: какие триггеры реактивности я испытываю? Это ключевое пространство; это время между наблюдением моей собственной реактивности и выработкой вдумчивого ответа.

Я спрашиваю себя: «Почему я так физически реагирую? Что-то, что я слышу, правда? »Много раз, что люди говорят резко, есть доля правды. Их отзывы могут быть в основном ложными, но самородок честности может принести вам пользу в будущем. Отвечая добрым, спокойным и благодарным образом, вы сможете решить, какие самородки принадлежать или менять.

Безусловно, технология усложнила чувство любви. В социальных сетях мы показываем только наши кураторские лица, которые манипулируют восприятием. Трудно не испытывать зависти к "идеальной" жизни других, но эти образы не реальность. Мы все сталкиваемся с испытаниями, и сейчас настало время, когда нам нужны другие, чтобы увидеть себя. Недостаточное использование нашей собственной творческой работы только усложняет нашу личную и трудовую жизнь, мешая нам наслаждаться выбранными нами ролями.

Завтра наступит, но нам не нужно этого бояться. Если мы подходим к нашей работе с достоверностью, уязвимостью и осознанием, будущее имеет невообразимые возможности. У всех нас есть выбор: жить и работать в изоляции и страхе, или принимать изобилие и жить как мы сами. Какой вы выберете?