5 вопросов, которые я задаю себе, когда начинаю терять фокус

Мне было за двадцать, когда мой отец скончался, и эта потеря заставила меня осознать, что жизнь коротка. В последующие годы я преследовал успех, пытаясь понять, что это на самом деле значит для меня.

К тому времени, когда мне исполнилось 30, я переехал из Нью-Йорка в Сан-Диего, и у меня были жена и дети. Я упорно трудился, чтобы создать новое подразделение на публично торгуемый студенческий кредит компании; у этого подразделения были активы на сумму 15 миллиардов долларов. Когда я ушел, я основал другую компанию по студенческим кредитам, которая за первые несколько месяцев заработала 450 миллионов долларов, а вскоре после этого я основал компанию по оказанию финансовых услуг Reliant Funding. Я бросился на работу и нашел успех.

Так что я был ошеломлен, когда моя жена попросила о разводе. Все остановилось Моя жизнь перевернулась с ног на голову. Мои дни были сфокусированы, а новый бизнес был не там, где я хотел. Когда я размышлял обо всех своих достижениях, которые хорошо выглядели на бумаге, я знал, что все еще не оправдаю свой потенциал - ни в профессиональном, ни в личном плане.

Как я мог быть лидером компании и руководить другими, если бы я не руководил собой? Как я мог быть лучшим отцом для моих детей и лучшим партнером, если бы я не заботился о себе? Мне нужно было противостоять моим недостаткам и взять под контроль свою жизнь.

Мой развод, хотя и болезненный, стал катализатором для улучшения ситуации. Лучший генеральный директор, лучший отец и, по иронии судьбы, гораздо более счастливый человек. Реальность, о которой многие генеральные директора не говорят, заключается в том, насколько трудно сбалансировать нашу личную жизнь, руководя компанией. Легко избежать самоанализа и игнорировать эти дисбалансы. Многие не перестают осознавать, что стоят по-своему. Эго, гордость и страх могут сыграть свою роль.

Когда я решил работать над тем, чтобы стать лучшей версией себя, я начал задавать конкретные вопросы, чтобы переоценить свой путь. С твердой приверженностью переоценке, я получил другую направленность. Мой бизнес взорвался, и моя личная жизнь значительно улучшилась. Теперь я более здоровый и бесконечно более удовлетворенный человек. Мне нужно было только остановиться и перефокусироваться. Чтобы держать себя под контролем, я все же задаю себе следующие вопросы:

1. Хорошо ли потрачена моя энергия? Внимательно посмотри на себя.

Будьте полностью честны в том, как вы используете свое время. Спросите себя каждый день, мудро ли я провожу время? Если ответ нет, перенаправьте свои усилия. Если что-то не приближает вас к вашей цели, вернитесь к тому, что будет. Вот некоторые вещи для рассмотрения:

• Посмотрите на вещи, над которыми вы работаете каждый день. Определите, какие элементы должны иметь наивысший приоритет, а какие можно перемещать дальше по списку. Возможно, вам придется останавливаться и переоценивать свои усилия несколько раз в неделю, что совершенно нормально. Используйте эти оценки, чтобы защитить свой график от ненужных отвлекающих факторов.
• Предоставьте своим сотрудникам возможность звонить самостоятельно. Вам не нужно знать детали каждого проекта. Расширение возможностей вашей команды приведет вас гораздо дальше, чем вы думаете. Если это приводит к проблемам, у вас не та команда.

2. Есть ли у меня рутина, чтобы вести меня? Определите правильных форзацев, чтобы сбалансировать свой день.

Иногда это платит, чтобы быть предсказуемым. Вы не можете контролировать все, но применение рутины по утрам и вечерам может помочь вам справиться с хаосом между ними.

• Поставь себя первым. Вы часто забытый предмет в списке длиной в милю. Как бы ни выглядела забота о себе, просто сделайте это. Я стараюсь тренироваться каждое утро и заканчиваю каждый день чтением в постели не менее 15 минут. Это то, что работает для меня; Ваша рутина может выглядеть совершенно иначе.
• Не бойтесь изменить процедуру, упомянутую выше. Это может быть процесс проб и ошибок, чтобы найти то, что работает для вас; Я знаю, это было для меня.

3. Готов ли я?

Будьте готовы к неожиданностям. Держитесь за свою внутреннюю уверенность, потому что вам нужно верить, что в любой ситуации вы можете справиться с этим. Уверенность держит вас уравновешенным, спокойным и сосредоточенным. Вот что я делаю:

• Оставайся позитивным. Не просто скажи это, сделай это. Напомнить себе, поймать себя и позвать себя. Превратитесь в такого человека, который всегда ищет серебряную подкладку. Обратите внимание на негативность и в других; это покажет вам, кем вы не хотите быть.
• Примите вершины и долины. Вместо того, чтобы говорить, что это то, что есть, принять такое отношение - вот что я делаю . Ваш личный подход к задачам и то, как вы находите решения, является определяющим моментом лидерства.

4. Обнимаю ли я плохое? Ролл с этим.

Один из способов уменьшить высокий уровень стресса и тревоги - принять его и изменить свое мышление. Это проще, если вы:

• Не борись с этим, потому что ты не выиграешь. Рост неудобен; это факт. Примите этот аспект, чтобы быть предпринимателем и генеральным директором. Используйте стресс, чтобы продвинуть вас. Некоторое количество беспокойства может фактически держать вас острым и сосредоточенным.
• Возьмите негативную ситуацию и положите на нее положительный оборот. Вы можете найти вашу терпимость к стрессу гораздо выше. У вас будет возможность увидеть, где находятся дыры, и которые вы, возможно, ранее не заметили.

5. Мне нужно проверить себя? Оставь это у двери.

Перекалибруйте то, как вы думаете о себе. Потерять свое эго. Вы не должны хотеть быть правым все время. Обнаружение, что вы ошибаетесь в чем-то, почти всегда заставляет вас учиться и изучать. Вот несколько мыслей по этому поводу:

• Влюбиться в обнаружении, что вы ошибаетесь время от времени. Учитесь у этого и продвигайтесь. Эго стоит на пути личного развития. Худшая часть? Вы можете даже не осознавать этого. Отпусти ситуацию.
• Принять образ мышления новичка. Практика дзен гласит: «В сознании новичка есть много возможностей; по мнению эксперта, таких мало ». Всегда есть что-то новое для изучения, и оно может возникнуть в те моменты, когда вы меньше всего этого ожидаете. Если вы не открыты, вы упустите удивительные возможности, чтобы улучшить вашу жизнь во всех отношениях.

Прошли годы с того трудного времени, и многое изменилось в моей жизни. Если бы моя личная жизнь не прошла такой трудный этап, я бы не остановился, чтобы подумать, куда я направляюсь. Не только трудовая этика и интеллект определяют путь к успеху. Должна быть настоящая связь с самим собой.