5 советов, как справиться с конфликтом, когда вы работаете со своей противоположностью

Экстраверты и интроверты очень разные. Экстраверты заряжаются, будучи рядом с другими людьми. Интроверты находят истощение социализации и возвращают свою энергию в одиночку. Экстраверты говорят, чтобы думать; Интроверты думают, чтобы говорить. Эти различия могут свести с ума некоторые пары, но для тех, кто способен работать вместе, их объединенные сильные стороны могут достичь невероятных результатов, к которым они никогда не смогут добраться самостоятельно.

Успешные противоположности признают свои различия, используя их, чтобы бросать вызов друг другу и разрушать предположения. Они признают, что решения приходят с конфликтом, и этот конфликт является нормальным, естественным и необходимым - они знают, что разногласия открывают путь к результату. Успешные противоположности получают то, что предотвращение конфликтов, с другой стороны, создает напряженность и мешает им достигать инновационных и творческих решений.

Биолог Фрэнсис Крик хорошо сказал: «Смертельный колокол для реального сотрудничества - вежливость».

Интровертные и экстравертные противоположности, работая вместе, могут делать необычные вещи, вытягивая лучшее мышление друг из друга, например, смешивая два мозга в один. Но они должны быть готовы «начать сражения», чтобы мир извлек выгоду из результатов их гения.

Дженнифер Б. Канвайлер, автор книги «Гений противоположностей», делится этими шестью стратегиями для преодоления конфликтов и управления разногласиями с вашей противоположностью:

1. Запомните энергетические различия.

Примите во внимание, что интровертная энергия вашего партнера может уменьшиться из-за слишком большого количества людей, или ваш экстравертный коллега может быть слишком раздутым во время конфликта. Во время конфликта и стресса мы преувеличиваем наши сильные стороны (нам нравится говорить чаще и громче, как экстраверт, или отступать в себя, как интроверт). Сопротивляйтесь тенденции усиливать свои естественные черты. Иногда тайм-аут - лучший обходной путь, который поможет вам перегруппироваться и собраться, готовый вступить в бой с ясной головой. Фактор в перерывах или несколько минут тишины, чтобы продолжать двигаться к решению.

2. Скажите им, что вам нужно.

Вы можете заложить основу для четкого общения, когда вы вступаете в битвы. Сообщите своему партнеру, что конкретно вы хотите, что вам нужно, чтобы избежать эмоциональных всплесков. Если вам нужно найти личное пространство для работы, то скажите им. Или, если вам нужно высказать свои мысли, так и скажите. Mindreading здесь не работает.

3. Управляйте кризисом вместе.

Когда случится неизбежный кризис, соберите свои головы и определите путь до конца. Это часто означает привлечение партнера в паре, который лучше подходит для решения поставленной задачи. Выяснение логического решения может быть вашей сильной стороной, в то время как сила вашего противника может идти к sourec и распространять ситуацию.

4. Привести в третьем лице.

Иногда, когда вы попадаете в тупик, никакие дискуссии не сработают. Лучшее действие, которое вы можете предпринять, - это привлечь нейтральную сторону, объективного аутсайдера, чтобы преодолеть напряженность и помочь вам освободиться и найти беспроигрышный путь вперед.

5. Гуляй и разговаривай.

Подумайте о том, чтобы перевести разговор за двери вашего офиса. Обсуждение их идей помогает экстравертам, в то время как ходьба помогает им получить ясность в своих позициях. Интроверты будут реагировать на расслабленный темп. Они также будут экономить энергию, не концентрируясь на зрительном контакте и других способах прослушивания в вашем лице. Когда вы позволяете соку течь, поднимаясь и двигаясь, появляются новые идеи, и вы вместе видите решения.

Чем выше ситуация с высокими ставками, тем важнее для противников вступать в битвы как команда, ориентированная на результат.

Ты работаешь со своей противоположностью? Узнайте 3 причины, почему вы должны прекратить борьбу со своими различиями и объединить усилия.