Чтобы быть полным, найдите время для ваших отношений

Как я видел, когда экономика рухнула, иногда требуется кризис, чтобы научить нас важности социальных инвестиций. В первой статье об этом феномене газета «Вашингтон пост» сообщила о заметном увеличении объёма автопоездов и общественных связей, как только наступил спад; люди даже начали устраивать «вечеринки во дворе», где соседи могли менять газонокосилки и давать советы по благоустройству территории. Как заметил один человек: «Люди помогают друг другу и возвращаются вместе. Ты больше не длинный рейнджер.

Даже руководители, с которыми я работаю - люди, которые всего за несколько месяцев до рецессии были ориентированы на себя, были ориентированы на личные результаты и намеревались идти в одиночку, - начали поддерживать и практиковать сотрудничество и командную работу в те мрачные дни после краха. Трудоголики с неожиданно меньшим количеством на тарелке стали приходить домой раньше, чтобы проводить больше времени со своими детьми и супругами. Раньше индивидуалистические менеджеры начали выходить из своих кабинетов и делать обходы, от кабинета к шкафу. Поначалу им, возможно, не дали другого выбора, и они могут отступить, как только экономика снова поднимется, но многие говорили мне, что вынуждение пересмотреть свой образ жизни (и работу) в итоге оказалось лучшим вещь, которая могла случиться с ними.

В идеальном мире, конечно, не нужно принимать кризис, чтобы донести эту мысль до дома, особенно если учесть множество фактов, свидетельствующих о том, что наши отношения являются величайшим предсказателем как счастья, так и высокой эффективности. Поэтому, хотя наши основные инстинкты могут сказать нам, что нужно идти внутрь, позитивная психология знает лучше. Когда мы попадаем в огонь, лучше держаться за других, чтобы успешно найти выход из лабиринта. И в повседневной жизни, как на работе, так и дома, наша социальная поддержка может доказать разницу между уступкой культу среднего и достижением нашего полного потенциала.

Эта статья впервые появилась в июньском номере журнала SUCCESS за 2017 год.