Как украсить расслабляющую спальню

Роскошная кровать

Ничто не говорит о релаксации как роскошной, удобной кровати. Это одна из областей спальни, где она не платит за прокладку - так что начните с качественного матраца, который даст вам надлежащую поддержку. Ваш матрас делает разницу между хорошей ночью сна и неуправляемыми 8 часами броска и поворота, поэтому выбирайте лучшее, что вы можете себе позволить, и поворачивайте и поддерживайте свой матрац, как рекомендовано производителем, чтобы предотвратить провисание и износ.

Если новый матрас не находится в бюджете, добавьте поддержку и … БОЛЬШЕ комфортабельности вашему старому с матрасом. Затем идут мягкие листы, теплое одеяло и толстый утешитель. Покончите с несколькими подушками с акцентом, шпагами и броским одеялом, и у вас будет кровать, которая приветствует вас в расслаблении, как показано здесь.

Цвет его Спокойствие

Самые расслабляющие спальни оформлены в прохладных тонах, которые напоминают мирный день возле спокойных вод. Посмотрите на мягкую синюю спальню, показанную здесь, - чистую релаксацию, но не немного скучную, потому что белая мебель, узорчатые листы и богато украшенные штрихи на изголовье добавляют большой интерес, не выкрикивая для внимания. При выборе палитры для спокойной комнаты лучшим выбором являются оттенки зеленого и синего, а затем серый. Вы не хотите ярких тонов - придерживайтесь в середине тона или пастелью … БОЛЬШЕ оттенков, которые добавляют много цвета, не слишком напрягая глаза. Вы можете использовать темные акценты темно-синего цвета, зеленого или оловянного серого цвета, но для самого мирного ощущения, украшают в основном мягкие цвета и белые.

Growing Green

Вам не нужны самые зеленые пальцы для выращивания растения или двух в вашей спальне. Живые растения приносят ощущение жизни, спокойствия и здоровья, которые не могут сравниться с другими акцентами в спальне. Выберите один крупный завод для угла или несколько небольших заводов, сгруппированных на вашем комоде или тумбочке - придерживайтесь простых вариантов, таких как pothos, китайский вечнозеленый, syngonium или мир лилии, поливайте их еженедельно и открывайте занавески для дневного света, и вы будете иметь пышная зелень спальни, чтобы успокоить ваше настроение.

Light it Soft

Слишком интенсивный свет в спальне не расслабляет - это напоминает операционную. Пока вам нужно подходящее освещение для чтения в постели, одевании и ночных процедурах, оставляйте самые яркие луковицы и самые сильные подвесные потолочные светильники для других областей вашего дома. В спальне прикрепите 3-сторонние лампы или лампы с диммерами, чтобы вы могли настроить интенсивность в соответствии с вашими потребностями. Когда пришло время расслабиться, поверните огни вниз достаточно низко, чтобы снять край, но достаточно яркие, чтобы ваши глаза не … БОЛЬШЕ нужно напрягаться.

Отвод электроники

Может возникнуть соблазн принести ваш ноутбук в постель, сыграть несколько игр на вашем смартфоне перед выключением или спуститься с телевизора, но у всех этих электронных устройств достаточно света, чтобы обмануть ваш мозг, полагая, что пришло время проснуться, а не расслабиться. Кроме того, электронные развлечения часто стимулируют достаточно, чтобы предотвратить сон. Сделайте политику в спальне, чтобы электронные устройства уходили по крайней мере за час до сна, или вообще не выходили из комнаты. Исключением является … более электронный читатель, который не имеет подсветки, например Kindle.

Очистка от помех

Нет способа расслабиться в грязной спальне. Если вы ничего не сделаете, очистите беспорядок, чтобы сделать вашу спальню более спокойной. Возьмите день или два, чтобы избавиться от всего, что вам не нужно или не любите, положите что-нибудь, что принадлежит где-либо еще в доме, в нужное место и срубите предметы коллекционирования и художественные работы лишь несколькими значимыми частями. Это не значит, что ваша спальня должна быть безупречной и без индивидуальности - используйте небольшие штрихи цвета и рисунка, чтобы добавить интерес, и покажите несколько фотографий или … БОЛЬШЕ заветных частей, которые заставят вас чувствовать себя хорошо, когда вы их видите.

Относитесь к своим чувствам

Когда вы успокаиваете свои чувства, ваше тело и ум тоже расслабляются. Принесите чувственные наслаждения в спальню, чтобы создать благоприятную для курорта атмосферу, спокойную обстановку. Несколько свечей у кровати - убедитесь, что вы сдули их перед засыпанием - букет свежих цветов в красивой вазе, тростниковый диффузор, наполненный нежным ароматом ванили, розы, лаванды или жасмина; и звуковая машина для блокировки шума или домашнего шума - все, что требуется, чтобы сделать вашу спальню расслабляющим отступлением, которое вы будете смотреть … БОЛЬШЕ вперед, чтобы войти в течение всего дня.