Crockpot Рецепты из черных бобов Чили
World's GREATEST Chili Recipe - SO EASY!! (Сентябрь 2024)
Этот здоровый и вкусный вегетарианский рецепт чили, сделанный с черными бобами и большим количеством овощей, варит в вашей медленной плите. Это легко сделать и красочным.
Вы можете использовать другие виды бобов в этом рецепте чили, если хотите. Попробуйте использовать пинто-бобы, фасоль или даже бобы garbanzo для приятного изменения темпа.
Кстати, любой рецепт чили действительно сочетает уже приготовленные ингредиенты. Кулинария смешивает вместе и улучшает индивидуальные вкусы.
Что вам понадобится
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 больших лука, нарезанные кубиками
- 3 зубчика чеснока, фарш
- 1 красный перец, нарезанный
- 1 зеленый болгарский перец, нарезанный
- 3 (14 унций) банки нарезанные кубиками помидоры, недренированные
- 2 чашки овощного бульона
- 2 чайные ложки тмина
- 1 столовая ложка чили-порошка
- 1/2 чайной ложки измельченных красных перцовых хлопьев < 1 (10 унций) упаковка замороженная кукуруза
- 2 (15 унций) банки черные бобы, осушенные и ополаскиваемые
- 1 чашка пиканте или соусом тако
В тяжелой сковороде, обжарьте лук в оливковом масле до готовности, часто помешивая, около 4-5 минут. Добавьте чеснок и варите на 2 минуты дольше. Добавьте тмин и кайенский перец и любые другие специи, которые вам могут понравиться. Курите на две минуты дольше, чтобы расцвести специи.
Накрыть крышкой и варить на медленном огне около 10 часов или пока овощи не станут мягкими. Вы можете сгустить этот чили, если вы хотите использовать смесь из примерно 2 столовых ложек кукурузного крахмала с 1/3 стакана воды. Добавить в медленную плиту, накрыть крышкой и варить 20-30 минут или до тех пор, пока не загустеет. Если у вас есть более новый, горячий кулинарный кувшин, варите весь рецепт на низком уровне в течение 6-7 часов.
Оценить этот рецепт
Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!Рецепт черных бобов и сладкого картофеля Чили (вегетанец, без глютена)
Сладость приготовленных сладких картофельных пар прекрасно сочетается с пряностью свежего чили в этом вегетарианском, веганском и безглютеном сладком картофеле и рецепте черного чили.
Курица в соусе из черных бобов Рецепты
Два цыпленка в соусе из черных бобов Рецепты и ряд ссылок для других черных Рецепты соуса бобов
Чили, чили или чили? - Это одно и то же?
Когда-нибудь задумывались, что такое правильное написание этого острого перца? В чем разница между «чили», «чили» и «чили»? Узнайте здесь.
