Рецепты для рыбных супов и супов из морепродуктов

Похлебка для крабов в стиле Манхэттена. Doug DuCap

Будете ли вы болтаться в своем любимом пляжном городе или избивать зимний холод у себя дома огнем, супы из морепродуктов, рагу и похлебки могут быть вкусными, удовлетворяющими и о-так питательными. Неудивительно, что они на протяжении веков разогревали рыбаков Новой Англии. Что хорошего в суп из морепродуктов?

Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые, как было установлено, полезны для профилактики сердечных заболеваний, помогая снизить кровяное давление, снизить частоту сердечных сокращений, улучшить функцию кровеносных сосудов и облегчить воспаление.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, чтобы люди ели рыбу два раза в неделю, и подавать ее в форме супа - отличный способ потреблять рекомендуемую сумму.
Потому что некоторые из них толстые и сердечные, а другие менее смелые, супы из морепродуктов можно подавать на различные блюда. Ищете новый рецепт на обед, закуска или ужин? Для каждого случая есть суп из морепродуктов.
Увеличивая потребление морепродуктов, вы можете сделать благоприятную окружающую среду. По мнению групп охраны окружающей среды, моллюски, особенно обработанные моллюски, могут быть очень устойчивыми.

Вот несколько рецептов для супов из морепродуктов, тушенки и похлебки, которые вы можете приготовить дома:

Супы из морепродуктов

Полный бульон и другие вкусные ингредиенты, суп хорош для души, и суп из морепродуктов еще лучше.

She-Crab Soup: сделайте это южное блюдо, одновременно богатое и легкое, сочетая в себе краб синего когти, бульон из моллюсков, херес и сливки.

Стейк из морепродуктов

Если вы ищете что-то более сердечное, выбирайте тушеное мясо. Сделанные с меньшим количеством жидкости, чем суп, блюда из морепродуктов сочетают в себе рыбу по вашему выбору, а также множество овощей и специй. Укутывание их на плите в течение длительного периода времени улучшает вкус.

Баскские морепродукты Тушеное мясо: объединить морепродукты, горячий и сладкий паприка и комбинацию трав, чтобы сделать это богатое и удовлетворяющее тушеное мясо, которое происходит в стране Басков, на границе Испании и Франции.

Crab Stew Basque Style: Для идеального способа использования крабового мяса в рагу, объедините его с луком-шалот и рыбным инвентарем.

Stewed Salt Cod Amalfi: Чтобы сделать это комфортное питание, которое возникло в Италии, вам нужно немного терпения. Сушеные, соленые трески должны быть пропитаны в течение одного-двух дней, а затем сочетаются с вином, оливковым маслом, чесноком и нутом.

Морепродукты Похлебка

Похлебка может быть приятной кремовой закуской или обедом, чтобы согреть вас в холодный день.

Традиционный моллюск из Новой Англии: этот кремовый фаворит прибрежного северо-востока сочетает в себе моллюски, potoatos и крем для глубоко удовлетворяющего похлебки.

Cioppino: фирменные блюда из морепродуктов в Сан-Франциско можно наслаждаться в комфорте вашего собственного дома, независимо от того, как далеко вы живете из залива.

Manhattan Crab Chowder: Менее кремовый кузен для похлебки моллюсков Новой Англии, этот любитель Нью-Йорка объединяет томаты и моллюски.

Oyster Veloute: сделайте этот гладкий французский устричный похлебок, объединив масло сливочного масла, муку и лук-шалот, а также яичные желтки и сливки.