Пять причин, почему страх может сделать вас лучше

Страх быть недостаточно хорошим, достаточно умным или достаточно успешным может быть изнурительным. В моем последнем блоге рассказывалось о том, почему так полезно знать свои страхи «идти в себя», чтобы вы могли научиться предвидеть их и управлять ими. И страх - нормальная часть начала любых изменений. Я изучал людей, которые приняли решение начать изменение. У многих из них были некоторые страхи, но эти страхи не мешали им действовать. Фактически, один новый владелец бизнеса сказал мне, что она иногда боялась, но она хотела достичь своей цели так сильно, что она просто приняла страх и продолжала идти. Мы часто думаем о страхе негативно, но страх может быть очень позитивной силой. Страх может сигнализировать о том, что вы меняетесь и растете. Он может:

• Быть признаком того, что вы делаете что-то важное для вас
• Укажите, что вы изучаете что-то очень новое
• Подтвердите, что вы находитесь за пределами своей зоны комфорта
• Дать вам творческую энергию и идеи
• Заставить вас действовать на то, что вы знаете, важно

Спросите людей, которые начали серьезные изменения в своей работе или в своей жизни, и всегда есть некоторый страх и дискомфорт. Это часть этого. Когда я начинал свой бизнес, мой страх неудачи был абсолютно мотиватором, и я старался использовать его в своих интересах - по крайней мере, в течение большинства дней. Реальность такова, что если бы это было легко, вы бы уже сделали это. Прогресс, вероятно, приходит в управлении и использовании вашего страха в ваших интересах.

Существует также другой вид страха - страх быть успешным. Недавно мой друг сказал мне: «Я понял, что не боюсь неудачи. Я боюсь успеха ». Что если новый бизнес взлетит? Что если я получу новую работу? Что если я получу книжный контракт? Могу ли я это сделать? Наша собственная неуверенность в себе может сбить нас с толку не столько умением туда добраться, но что, если я это сделаю?

Мне вспоминается одна из моих любимых цитат всех времен от Марианны Уильямсон: «Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх в том, что мы сильны сверх всякой меры. Нас пугает наш свет, а не тьма. Мы спрашиваем себя: «Кто я такой, чтобы быть блестящим, великолепным, талантливым, невероятным?» На самом деле, кем ты не должен быть? »Даже страх успеха может помешать нам.

Признайте, что фактор страха является естественной частью начала нового пути. Знайте и принимайте ваши страхи «идти к», чтобы вы были готовы к ним, когда они появятся. Найдите положительные стороны страха и не пытайтесь обойти его или избежать. Если вы принимаете и принимаете некоторый страх, он может работать на вас. Это может быть просто признаком того, что вы готовы начать изменения, которые вас ждали.