Что счастливые, полные, оптимистичные люди знают о жизни

Самый важный урок, который я извлек из жизни на этой планете, - это то, что любой счастливый, успешный, оптимистичный человек знает о жизни: что мы все будем переживать хорошие и плохие времена, что у всех нас будут печальные дни и счастливые моменты, что ничто в жизни постоянно, и что наш успех и счастье зависят от нашей способности преодолевать эти волны перемен с самообладанием.

Счастливые, успешные, оптимистичные люди не освобождаются от жизненных испытаний и невзгод. Фактически, некоторые из самых счастливых, самых успешных и оптимистичных людей, которых я знаю, должны были преодолеть невероятно трудные обстоятельства, чтобы добраться туда, где они находятся сегодня. Но их всех объединяет их сверхъестественная способность переключать свое внимание на более высокую часть себя.

Они позволяют себе временно отойти от тех моментов, которые обрушивают их или причиняют им боль, и сразу же начинают сосредотачиваться на тех аспектах своей жизни, которые приносят им радость и поднимают настроение. Они чувствуют себя благословенными за то, что дала им жизнь, а не проклинают то, что жизнь им отрицала, или то, что жизнь бросает на них.

Они находят смех в трудные времена, а иногда даже в худшие времена. Но они не просто ставят шоры и игнорируют то, что переживают трудные времена - они инстинктивно знают, когда следует изменить свое мышление на что-то, что поставит их на более продуктивный путь. На самом деле, мы все имеем право сделать это. И это то, что я называю «сменой власти в фокусе».

Возможность изменения силы в фокусе - это одна из привычек, которая может оказать огромное влияние на вашу жизнь. Почему? Потому что это прямой ответ на вопрос, который жизнь всегда задает вам: кем вы себя считаете?

Ты не можешь помешать жизни бросать в тебя вещи. Вы не можете остановить неожиданное от вмешательства в ваши цели и мечты. Но вы можете выбрать, как ответить.

Когда вы временно отходите от сложных ситуаций и направляете свое внимание на то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, вы тем самым пополняете свой дух и питаете свою душу, самую суть того, кто вы есть. Вы заряжаете свою внутреннюю батарею с эмоциональной стойкостью, необходимой для продвижения вперед. Когда вы вернетесь к ситуации, которая вызывает беспокойство в вашей жизни, что неизбежно вы должны сделать, вы будете чувствовать себя менее подавленным, и ответы будут приходить вам с большей готовностью. Это потому, что вы успокоили свою нервную систему до такой степени, что вы можете принять ситуацию, а не контролировать ситуацию.

Ты не можешь помешать жизни бросать в тебя вещи. Вы не можете остановить неожиданное от вмешательства в ваши цели и мечты. Но вы можете выбрать, как ответить. Вы всегда можете перейти к более здоровому состоянию ума, когда происходят нежелательные вещи. Люди, которые счастливы, успешны и оптимистичны, знают, что, независимо от того, что происходит, жизнь все еще продолжается, и они могут сосредоточиться на вещах, которые расширяют их возможности. Они отказываются отказаться от своего права наслаждаться жизнью. И угадайте, что? Вы тоже можете.

Сдвиг власти в фокусе, пусть даже на очень короткое время, может оказать глубокое влияние на то, как вы справляетесь с любой задачей, и помочь вам понять великую двойственность жизни. Другими словами, вы не можете знать истинный мир, пока не испытали хаос. Вы не можете знать радости, если вы не почувствовали боль. И наоборот, сколько бы слез не выпало, все еще есть место для улыбки и даже смеха. Вы должны испытать один конец эмоционального спектра, чтобы полностью оценить другой. Сдвиг власти в фокусе - это навык, который питает вашу душу и существенно меняет ваш взгляд на жизнь. Это может быть улучшено с практикой и является ключом к созданию счастливой жизни для себя.

Так что практикуйте смену власти в фокусе. Временно отойдите от тех моментов, которые вас опускают, и сосредоточьтесь на тех аспектах себя, которые вас поднимают. Благослови то, что дала тебе жизнь, вместо того, чтобы проклинать то, чего тебе не хватает. И всегда находить смех в трудные времена. Это то, что знают счастливые, успешные, оптимистичные люди.