Дом мотивация 5 секунд, чтобы изменить вашу жизнь

5 секунд, чтобы изменить вашу жизнь

Оглавление:

Anonim

В своей новой книге «Правило 5 секунд: преобрази свою жизнь, работу и уверенность в повседневной храбрости» Мэл Роббинс рассказывает о маленьком, но мощном ментальном приеме, который она создала, и который оказал огромное влияние на ее жизнь.

«Это правдивая история о 5 втором правиле. Что это такое, почему это работает и как люди во всем мире используют это, чтобы изменить свою жизнь за пять простых секунд », - говорит Роббинс. «Правило 5 секунд - это план действий, который прост в использовании, легко запоминается и действительно работает (он поддерживается наукой)».

Если вы можете считать 5-4-3-2-1 … у вас может быть все, что вы хотите.

Чтобы сменить день, требуется всего одна смелость, и один день может изменить вашу жизнь.

«Мужество - это право первородства», - говорит Роббинс. «Это внутри всех нас. И он ждет, когда вы обнаружите это.

Загрузить главу 1: «Пять секунд, чтобы изменить свою жизнь»

Связанный : Facebook Live Q & A с Мелом Роббинсом