7 причин, по которым вам нужна умственная сила, чтобы

Каждый обладает умственной силой в какой-то степени. Но чем вы сильнее, тем больше у вас шансов достичь больших и лучших целей.

Вот семь причин, почему вам нужна умственная сила, чтобы добиться успеха:

1. Умственная сила побеждает неуверенность в себе.

Независимо от того, хотите ли вы пробежать марафон или ваша цель - удвоить свой доход, вы, скорее всего, будете испытывать неуверенность в себе в тот или иной момент. Ставить под сомнение вашу цель и вашу способность ее достичь - нормальная часть процесса достижения. Но когда вы умственно сильны, вы сможете переосмыслить свой негативный разговор с самим собой, чтобы вы могли продолжать работать над достижением своей цели с большей уверенностью.

2. Умственная сила держит вас мотивированными.

Легко придерживаться своих целей, когда вы чувствуете мотивацию, но мотивация нарастает и уменьшается. Умственная сила поможет вам продолжать двигаться к своей цели, даже в те дни, когда вам это не нравится. Вы сможете копать глубже и обнаруживать внутреннюю силу, которая вам нужна, когда вы устали, разочарованы или непривычны.

3. Умственная сила помогает вам избавиться от бесполезных советов.

Если вы хотите порадовать других или доказать их неправоту, мнения других людей могут легко заглушить ваш собственный голос. Умственная сила поможет вам избавиться от бесполезной критики и плохих советов окружающих. Быть сильным поможет вам оставаться верным своим ценностям и сосредоточиться на принятии лучших решений, независимо от того, какую обратную связь вы получите от окружающих вас людей.

4. Умственная сила гарантирует, что вы будете учиться на своих ошибках.

Сокрытие ваших ошибок или оправдание ваших грубых ошибок увеличивает шансы на то, что вы повторите эти ошибки снова. Умственная сила помогает вам смиренно принять ответственность за свои действия, чтобы вы могли по-настоящему учиться на своих ошибках. С каждым уроком, который вы изучаете, вы становитесь на шаг ближе к достижению своей цели.

5. Умственная сила дает мужество противостоять вашим страхам.

Трудно выйти за пределы своей зоны комфорта, но умственная сила придает вам смелости противостоять вашим страхам. Когда вы чувствуете себя сильным, у вас будет уверенность, что вы можете терпеть дискомфорт, и вы будете готовы двигаться вперед, несмотря на свои страдания.

6. Умственная сила помогает вам отскочить назад от неудачи.

В то время как неудача заставляет некоторых людей сдаваться, умственно сильные люди приходят в норму от неудачи даже лучше, чем раньше. Умственно сильные люди имеют достаточно высокую самооценку, чтобы они могли терпеть повторные неудачи, не опасаясь насмешек. Наращивание умственной силы поможет вам использовать неудачу в качестве трамплина к будущему успеху.

7. Умственная сила помогает вам регулировать свои эмоции.

Дорога к успеху часто заполнена эмоциональными взлетами и падениями. Если вам не хватает адекватных навыков, чтобы регулировать свои эмоции, вы будете бороться с искушением, откладывать удовлетворение и рисковать. Умственная сила является ключом к контролю ваших эмоций, поэтому ваши чувства не омрачают ваши суждения и не сбивают вас с пути.

Всегда будут препятствия и проблемы, которые угрожают сорвать ваш путь к успеху. Наращивание умственной силы поможет вам развить устойчивость к неизбежным жизненным препятствиям, чтобы вы могли уверенно преодолевать неудачи.