Советы по грудному вскармливанию: создать стационарную станцию ​​без стресса

kledge / E + / Getty Images

Уход за ребенком не всегда легко, особенно если вы новичок во всей мамочке. Но в то время как совершенство вашей защелки маленькой может быть борьбой, не должно быть рук на то, что вам нужно.

Удобная, хорошо укомплектованная грудная клетка может пройти долгий путь к устранению стресса, давая новым мамам столь необходимый момент для отдыха и общения со своими младенцами. Со всем, что вам нужно под рукой, включая несколько заслуженных предметов роскоши, вы сможете предотвратить ненужные действия жонглирования и сделать грудное вскармливание более приятным для вас и вашего ребенка.

Создайте свой собственный стресс-центр медсестер с этими шестью простыми советами.

1. Инвестируйте в практическое отделение медсестер.

В то время как комфорт и стиль важны, есть много других факторов, которые следует учитывать при покупке кресла для медсестер. Выбирайте легкую для чистки ткань и смотрите на широкие мягкие подлокотники, которые позволяют лучше позиционировать при кормлении грудью. Регулируемые или откидные кресла великолепны, но убедитесь, что вы удобно управляете креслом в сидячем положении. Безопасность также вызывает беспокойство. Хотите узнать, что искать? Вы найдете больше советов по выбору идеального кресла для кормления прямо здесь.

2. Добавьте конечную таблицу с хранилищем.

Привлекательный конечный стол всегда пригодится. Выберите крепкий стол с удобными для доступа ящиками или кубиками для хранения предметов первой необходимости. (Просто потому, что вам нужно иметь кормящие подушечки и крем для сосков поблизости, это не значит, что вам нужно, чтобы они украшали ваш питомник.) Не забудьте указать некоторые лакомства для мамы, как бутылка воды или ваш любимый журнал.

3. Купите хорошую подушку для медсестер.

Хорошая подушка для медсестер может быть находкой, особенно в первые дни и недели, когда уход может быть затруднен. Подушки для медсестер помогают поддерживать ребенка в правильном положении для кормления, обеспечивая хорошую фиксацию без деформации руки. (Даже маленький ребенок может стать неожиданно тяжелым, когда его удерживают в том же положении в течение длительного времени.) Подушки для кормления также могут использоваться для времени живота или для поддержки младенцев, которые не могут сидеть самостоятельно.

4. Запаситесь необходимыми расходными материалами.

Покупка медицинских принадлежностей задолго до прибытия ребенка и спрячьте их на своем кормлении грудью, готовясь к работе. Детский безопасный дезинфицирующее средство для рук, подушки для кормящих мам, крем для сосков, ткани для отрыжка и бумажные полотенца - все, что нужно хранить на складе. Вы могли бы также рассмотреть возможность хранения нескольких закусок под рукой. Уход горит тонну калорий и может оставить вас на низком уровне энергии. Небольшое усиление после кормления - всегда хорошая идея!

5. Настройте часы, купите таймер и подготовьте журнал подачи.

Учтите, что кормление вашего ребенка является обнадеживающим способом убедиться, что они едят достаточно.Педиатры рекомендуют записывать время и продолжительность каждого кормления, а также количество влажных и загрязненных подгузников, которые ваш ребенок производит каждый день. Эта информация в сочетании с регулярными взвешиванием позволит вашему врачу контролировать привычки питания вашего ребенка и выявлять потенциальные проблемы.

Чтобы отслеживать, создайте журнал подачи. Таймер также может быть полезным инструментом, позволяющим записывать длину каждой подачи. Вам также понадобятся цифровые часы, поэтому вы можете легко заметить время - как бы болезненно это ни было.

6. Подумайте о своем освещении.

Низкое освещение создает уютную атмосферу во время кормления в ночное время, но это также может сделать их трудными.

Уход может быть сложным делом, и вам нужно будет понять, что вы делаете. Нужна помощь в поиске идеального баланса? Попробуйте эти советы по освещению питомника.

Полезные советы:

• Обязательно регулярно пополняйте свою медсестринскую станцию.

• Поместите небольшую мусорную корзину рядом с вашим креслом для кормления для быстрого и легкого удаления кормящих подушек или бумажных полотенец.

• Ваш санаторий не должен находиться в детской. Вы можете чувствовать себя более комфортно в своей спальне или даже во время просмотра телевизора в гостиной. Вы всегда можете переместить всю настройку в детскую позже.

Ищите больше советов по уходу за детьми? Посмотрите наш полезный список Nursery Dos и Don'ts.