Переключение передач, чтобы ваши творческие соки текли

Что вызывает творчество? Недавние исследования со всего мира изучали, как переключение на совершенно другую задачу во время мозгового штурма может растворить «блок писателя» и другие виды ментальных блоков.

Вот что знают исследователи: Ваша первая фаза решения проблемы - это обдумывание, когда вы разрабатываете возможные решения. Далее следует целесообразность, когда вы сортируете решения на основе практичности.

Что это значит: если вы застряли, попробуйте кратко поработать над тем, что занимает ваш мозг совершенно другим способом, позволяя вам свободно общаться о более раннем вызове. Вот, к примеру, что, если вы придумываете новый рекламный слоган? Ученые называют это словесным заданием. Вы могли бы помочь распространению идей, изменив макет веб-страницы, потому что это пространственная задача, занимающая ваш мозг совершенно другим способом. Когда вы пересматриваете веб-страницу, мозговой мозг обдумывает рекламный слоган.

Так как долго должно продолжаться это изменение темпа? Это, вероятно, зависит от того, насколько сложна ваша первоначальная проблема. Исследователи увидели хорошие результаты с трехминутным переключателем для простого. Но спать на нем не идеально, согласно исследованию, потому что сон (как бы хорошо это ни звучало) может длиться так долго, что он отключает эти творческие соки. Сделайте своей целью отклеиться и проявить творческий подход.