Вегетарианская Черная фасоль и рецепт с сыром
Вегетарианский бургер из фасоли (Adzuki Bean Veggie Burger) (Сентябрь 2024)
Классический и снисходительный рецепт вегетарианской фасоли с черными бобами и большим количеством сыра чеддер. С большим количеством богатого молока и масла, это не фасоль и сыр для тех, кто на диете, но это абсолютно вкусно! Рецепт черной фасоли и сыра любезно предоставлен Beas's® Beans.
Что вам понадобится
- 1/4 чашки масла (или маргарина)
- 1 большой лук (мелко нарезанный)
- 2 зубчика чеснока (прессованный)
- 1/3 чашки универсальной муки
- 2 чашки молока
- 2 8 унций пакетов сыр чеддер (измельченный)
- 2 банки черной фасоли (по 15 унций, ополоснутые и осушенные)
- 1 4. 5 унций могут зеленые чили (рубленые) > 1 чайная ложка вегетарианского соуса Вустершира
- 1/4 чайной ложки красного перца (земля)
Растопить масло в большом суповом горшке на среднем огне; добавить лук и sautee 8 минут. Добавьте чеснок и sautee 2 минуты или пока лук не тендер.
- Перемешать в муке до однородной массы; готовят смесь, постоянно помешивая, 1 минуту. Постепенно добавляйте молоко, постоянно помешивая, до тех пор, пока не загустеет. Добавьте сыр, постоянно помешивая на медленном огне до тех пор, пока не расплавится сыр.
- Перемешать в черной фасоли и оставшихся ингредиентах, осторожно перемешать, пока смесь не будет полностью нагрета. Подавайте теплым с помощью чипсов или крекеров.
Вегетарианская черная фасоль и кукурузный чили (без глютена)
Этот чили прост подготовить (не обманывать список длинными ингредиентами) и полностью вегетарианский, с низким содержанием жира и без клейковин.
Вегетарианская карибская красная фасоль и рисовый рецепт (вегетанец, без глютена)
Вегетарианский рецепт для красных бобов в Карибском стиле и рис кипятил и пряный с чесноком, мускатным орехом и корицей для здоровой еды.
Crock Pot Медленная плита Вегетарианская запеченная фасоль Рецепт
Crock pot запеченные бобы делают большую вегетарианскую сторону блюдо для барбекю или пикника. Просто впитайте бобы, добавьте все в медленную плиту и уходите.