Почему погоня за тем, что вы хотите, может на самом деле помешать вам получить это

Чтобы сделать себя сильнее, сделайся слабее.

Это может звучать противоречиво и нелогично. Но так работает человеческое тело. Для того, чтобы нарастить длительную силу, нужно сначала стать слабее с помощью силовых тренировок.

Тот же принцип применим к достижению ваших целей. Иногда лучший способ достичь ваших целей - нелогично пойти в противоположном направлении.

Принцип рогатки

Концепция отхода от того, что вы хотите, чтобы получить это - или движение к тому, чего вы не хотите, чтобы быть свободным от этого - это то, что я называю «Принцип рогатки». Если вы хотите продвинуть что-то вперед с Мощная сила, вы создаете напряжение и сопротивление, перемещая объект в направлении, противоположном тому, куда вы хотите, чтобы он летел. Вот как работает рогатка.

Вот почему погоня за тем, что вы хотите, не всегда сближает, а может даже отталкивать. Подумайте, сколько людей стремятся быть богатыми и как мало на самом деле становятся богатыми.

Если вы посмотрите, что делают состоятельные люди и компании, вы увидите, что они сначала дают ценность, а потом получают ее. Если вы хотите получить выгоду от получения большей ценности (например, денег), вы должны сначала дать что-то ценное. Другими словами, вы должны спросить: что я могу дать? а не что я могу получить?

В бизнесе это может означать предоставление бесплатных образцов, экспериментирование с неудачными идеями или инвестирование капитала без немедленных выплат. Первоначальные потери - это просто инвестиции для получения большей выгоды в будущем.

Принцип рогатки действует во многих сферах жизни. Чтобы испытать бесстрашие, вы должны сначала столкнуться со своими страхами. Чтобы испытать больший комфорт, вы должны выйти за пределы своей зоны комфорта. Чтобы получить большую ясность и направленность, вам может понадобиться некоторое время испытать замешательство и неуверенность.

Энн может подумать, что я годами вкладываю средства в свое личное развитие и образование, и все же у меня меньше денег, и я нахожусь дальше от своих целей, чем когда я только начинала. Не оценивая Принцип Рогатки, она может отказаться от своего пути, думая, что ничего не работает, когда она на самом деле на грани прорыва.

Чтобы получить большую ясность и направленность, вам может понадобиться некоторое время испытать замешательство и неуверенность.

Принцип рогатки также объясняет, как избегание боли может принести вам больше боли. Если вы пойдете за тем, что хотите, в краткосрочной перспективе, это может помешать вам иметь это в долгосрочной перспективе.

Джо решает, что он не хочет смотреть на свои счета и управлять своими деньгами, потому что это делает его неудобным. Он может сойти с рук на некоторое время. Он тянет рогатку от боли к комфорту. Его подход может работать только временно. В конце концов, что-то сломается, и напряжение ослабнет. В конечном итоге Джо попадет в тупик среди огромного долга и финансового краха, и все это из-за его попытки двигаться к комфорту.

Причина и следствие

Хотя принцип Slingshot прост для понимания, применение может быть сложным. Иногда факторы, которые создают эффект рогатки, не всегда логичны или кажутся совершенно не связанными. Возможно, лучший способ получить креативную бизнес-идею - отправиться в отпуск и провести время с друзьями. Иногда способ улучшить ваши отношения с другими людьми - это проводить больше времени в одиночестве, занимаясь самообслуживанием.

Важно понимать, что если вы хотите получить результат, найдите причину или причины и направьте туда свою энергию. Многие неудачи связаны с погоней за ощутимыми результатами, которые мы связываем с успехом - например, с деньгами и популярностью, а не с процессами и привычками, которые создают эти результаты. Коучинг и образование имеют решающее значение, чтобы помочь вам найти конкретные шаги для достижения желаемого эффекта.

Оптимальное напряжение

Для запуска необходимо иметь оптимальное количество напряжения. Слишком мало и ты никуда не денешься. Пять минут упражнений раз в неделю - хороший пример. Обратная сторона, однако, заключается в том, что слишком сильное натяжение просто приведет к разрыву рогатки, подобно травме от перетренированности.

Многие искатели успеха перенапрягают себя, вкладывая свое время, энергию и деньги в то, что, по их мнению, принесет им успех, только для того, чтобы почувствовать себя обожженным и удивляться, почему их усилия не окупаются. Как и в большинстве случаев, есть оптимальная точка напряжения, когда вы испытываете трудности, но не перегружены.

Выпуск

В дополнение к получению оптимального натяжения ключ для правильной работы рогатки - это снятие натяжения. Вы должны уменьшить вес, чтобы дать вашим мышцам возможность восстановиться. Вы также должны знать, когда отпустить. Люди должны отдохнуть от испытаний самих себя, чтобы ощутить комфортные плоды своего труда. Бизнес умный, чтобы в конечном итоге перестать раздавать бесплатные образцы и попросить компенсацию. Без освобождения жизнь наполнилась бы только напряжением и непрерывными усилиями, что привело бы к обескураживающему ощущению «этого никогда не бывает достаточно».

Рогатки неудачи к успеху

Принцип рогатки объясняет главный парадокс успеха: чтобы достичь большего успеха, нужно принять неудачу. Принцип рогатки не только дает разрешение на неудачу, но и объясняет, почему неудача может иметь решающее значение для достижения успеха. Отказ обеспечивает обратную связь, повышает устойчивость и демонстрирует, что каждая неудача потенциально может стать основой для еще большего успеха.

С этого момента, спросите себя, как мой провал может принести мне успех, которого я хочу? Вы можете обнаружить, что после того, что вы избегаете, вы получаете именно то, что вы хотите.