Медленный или тушеный рецепт клюквенной фасоли

Свежие клюквенные бобы (или другие свежие обжигающие бобы) прекрасно готовятся в небольшом количестве жидкости с измельченными зубцами чеснока и листьями шалфея в этом легком рецепте. Они очень вкусные, горячие, теплые или даже при комнатной температуре. Остатки можно приготовить с рисом и подавать с острым зеленым салатом или бросить кусочек красного лука и консервированного тунца.

Что вам понадобится

• 1 фунт свежей клюквенной фасоли в их стручках
• 4 зубчика чеснока
• 1/4 стакана оливкового масла высшего качества, а также больше для обслуживания, если вам нравится
• 4 больших листа свежий шалфей
• 1/2 чайная ложка мелкой морской соли
• 1/4 чайная ложка свежезамороженного черного перца

Как сделать это

1. Расколоте клюквенные бобы. Очистите и раздавите зубчики чеснока.
2. Нагрейте средний горшок или большую кастрюлю сока на среднем огне. Добавьте 1/4 стакана оливкового масла, брусники клюквы, чеснок, листья шалфея, соль и перец в горшок вместе с 1/2 чашкой воды. Доведите до кипения, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и варите-перемешивайте каждые 10-15 минут или добавляйте дополнительную воду, 2 или 3 столовые ложки за один раз, если горшок кажется сухим - пока бобы не станут мягкими и ароматизаторы полностью смешаны , около 90 минут.

1. Подавайте бобы теплыми или при комнатной температуре, наполненные фруктовым оливковым маслом.

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!