Дом Еда Китайский курица и свежий суп из суп-шпината

Китайский курица и свежий суп из суп-шпината

Крем-суп из шпината с курицей и сыром пармезан. Вкусный обед! (Сентябрь 2024)

Крем-суп из шпината с курицей и сыром пармезан. Вкусный обед! (Сентябрь 2024)
Anonim

Очень питательный, китайский рецепт куриного супа, приготовленный из свежих листьев шпината. Этот стиль супа особенно популярен в Восточной китайской кухне.

Что вам понадобится

  • 1 6 унций без кожи, без костей, куриная грудка
  • 1 столовая ложка китайского рисового вина или сухого хереса
  • 3/4 чайной ложки сахара
  • 1 чайная ложка кунжутного масла или как Необходимые
  • 1/2 фунта свежих листьев шпината
  • 4 чашки куриного бульона или 4 чашки куриного бульона с кубиками, смешанные с 1 чашкой воды
  • 1 ломтик имбиря
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • Соль и / или перец, по вкусу

Как сделать это

  1. Вымойте куриную грудку, вытрите насухо и нарежьте тонкими полосками длиной приблизительно 2 дюйма и толщиной 1/8 дюйма. В средней миске добавьте рисовое вино, 1/2 чайной ложки сахара и несколько капель кунжутного масла к кусочкам курицы. Мариновать курицу в течение 20 минут.
  2. Пока цыпленок маринован, подготовьте листья шпината. Вымойте листья шпината и отрежьте стебли. Бланшируйте листья в большом горшке с кипящей водой в течение 1 - 2 минут или пока листья не станут ярко-зелеными. Окуните бланшированные листья ненадолго в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления, а затем тщательно процедите.
  1. Принесите куриный бульон или куриный бульон и воду до кипения. Перемешать в соевом соусе и оставлять 1/4 чайной ложки сахара.
  2. Добавьте куриные полоски. Довести до кипения и варить до тех пор, пока курица не станет белой и не будет приготовлена. Добавьте листья имбиря и шпината и доведите до кипения. Перемешать в соевом соусе. Вкусите и при необходимости приправьте приправу. Подавать горячим.
Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!