Дом Еда Легкая курица с курицей и рис с зеленой фасолью Рецепт

Легкая курица с курицей и рис с зеленой фасолью Рецепт

Рис со стручковой фасолью (Сентябрь 2024)

Рис со стручковой фасолью (Сентябрь 2024)
Anonim

Этот легкий кусочек куриного риса и риса - это готовый к приготовлению и приготовлению в медленной плите, и это делает хороший ежедневный семейный ужин.

В рецепте я использовал крем куриного супа с травами (на фото), и он приготовил вкусный соус. Подумайте о том, как использовать мешок для приготовления пищи в медленной плите, чтобы облегчить очистку.

Если вы считаете, что вам, возможно, придется дольше готовить пищу, или если вы замедляете приготовление пищи, кажется, что вы готовите немного высоко, сделайте блюдо с бескостными куриными бедрами и поварите рис отдельно. Куриные бедра не высыхают, как куриные грудки, и они более ароматные. Дополнительные сведения см. В советах и ​​вариантах ниже.

Что вам понадобится

  • От 2 до 3 без костей куриные грудки без кожи (пополам)
  • 1 консервированный сливок (10 3/4 унций) с грибным супом или сливками из курицы > 1/2 стакана воды
  • 3/4 чашки переработанного риса, сырого *
  • 1 1/2 чашки куриного бульона (при приготовлении риса отдельно, опустить куриный бульон)
  • от 1 до 2 чашек замороженных зеленых бобов (оттаивание **)
  • Свежемолотый черный перец
Как сделать это

Организуйте бескостные куриные грудки в вставке из посуды медленной плиты (или в сумке, если используете мешок для приготовления пищи в медленной плите).

В миску смешайте сливки с грибами или сливками куриного супа с 1/2 стаканом воды. Налейте смесь на курицу.

Посыпать 3/4 чашки риса над курицей, а затем вылить куриный бульон на рис.

Верх с талой зеленой фасолью; слегка посыпать свежим молотым черным перцем.

Покройте крокоть и варите на НИЗКИХ в течение 5-6 часов, или пока курица не будет приготовлена, а рис нежен.

Обслуживает от 4 до 6.

* Старинный рис - это рис, который частично пропарен, пока еще находится в лузге. Из-за процесса, пропаренный рис более питателен. Это займет немного больше времени, чем готовить, чем длиннозерный рис, и он сохраняет свою форму лучше в медленной плите. Я обычно готовлю рис отдельно, потому что даже переработанный рис несколько мягкий после 5 или 6 часов.

** Чтобы оттереть зеленые бобы, положить их в дуршлаг и пропустить прохладную воду над ними в течение нескольких минут.

Советы и вариации

Используйте сливки сельдерея или подобный суп вместо сливок гриба или сливок курицы.

  • Молоко, сметана и сливки ломаются в течение длительного медленного приготовления, поэтому не добавляйте их до последнего часа приготовления.
  • Используйте замороженный горох или брокколи вместо зеленых бобов, но добавьте их примерно за 1 час до того, как блюдо будет сделано.
  • Слой ломтики ветчины над курицей для дополнительного вкуса и не стесняйтесь добавлять брызги измельченного сыра по зеленым бобам.
  • Можно добавлять грибы вместе с конденсированным супом.
  • Используйте бескостные филе индейки в этом блюде, а не куриные грудки.
  • Вам также может понравиться

Куриные грудки в кремовом креольском соусе

Рецепт цыпленка и начинки

40 Вкусные медленные куриные кулинарные рецепты (лучшие подборки)